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青口贝 600g公仔箱論壇% f5 K& q% c+ @- W3 O: _
南姜 50g
, B4 j4 F6 r6 O/ A2 g$ z3 n5.39.217.77香茅 2支
* x! |9 n2 V! I* [公仔箱論壇小洋葱 2个2 N9 s- |+ X" k( L: u5 A
柠檬叶 2片tvb now,tvbnow,bttvb5 L# G7 s7 U6 I5 a$ M+ |) ~+ w5 q
金不换(罗勒)10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @6 `% c, X$ x) S* S2 b
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调料:
/ m( X1 w e) G& C' A: {* M蚝油 1茶匙(5ml)tvb now,tvbnow,bttvb! S" B: D1 t: U* D& c) [9 [) b
盐 2茶匙(10g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a' f" T7 j# |3 n- s/ U
油 1汤匙(15ml)/ ]/ C* F9 [0 P& N
做法 青口贝用小刷子仔细刷净泥沙。香茅草去掉外层焦叶和顶端较干的部分切碎备用。南姜洗净切碎备用。小洋葱去掉外皮切碎,柠檬叶和金不换分别洗净切碎。 大火烧开煮锅中的水,加入1 茶匙盐,然后放入青口贝汆烫2 分钟,捞出沥干水分。 取一半分量的香茅草、南姜、柠檬叶和金不换放入石臼中捣烂,加入1 茶匙盐拌匀后制成酱料。 把每只青口贝都用酱料填满,腌渍20 分钟。 大火加热小砂煲中的油至7 成热,放入洋葱碎和剩余的香茅草碎、南姜碎、柠檬叶碎、金不换碎以翻炒均匀,然后放入码入腌渍过的青口贝,淋入蚝油,加盖焖烧5 分钟即可。
7 }) `+ l! B* F) B% M u( M5.39.217.77小贴士 这道菜所用香草都是当地特产,在我国也并不难找,一些大型农贸市场或西式食品超市都有出售。如果没有,也可以用自己喜欢的其他香草代替。 青口贝通常为冷冻产品,食用前需要用小刷子仔细刷净泥沙,如果是新鲜的青口贝,可以免去用水汆烫这一步。 香茅草和南姜都是东南亚特产的调味食材。香茅草又称柠檬草,有清香的柠檬气味,外表与小葱有些接近,但质地密实坚硬得多。香茅草在烹调时通常需剥去外层老皮,取靠近根部30cm左右较嫩的部分切碎入菜。香茅草还可以用来泡茶。南姜的外表与老姜有些相似,只是颜色更趋棕红,质地也更为坚硬紧密。南姜的使用与老姜也较相似,通常是在制作香味较为浓郁的菜肴时添加。
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