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[中式食譜] 清湯肉圓


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做法參考:tvb now,tvbnow,bttvb! V$ j* F* j/ v3 s
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1.肉末裏加鹽,雞精,胡椒粉,蔥薑末,料酒,乾澱粉,少許豆腐.

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2.用筷子使勁朝一個方向把肉末攪拌上勁.
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  D  h- B4 i- S2 I( n0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ s- {+ ^: ^2 b5 w: N. s" p- l

- F4 q8 N' f* T2 ntvb now,tvbnow,bttvb3.鍋裏燒開水,轉小火.戴上一次性手套,把攪拌好的肉末放在掌心,然後握拳,把肉末從食指和大拇指中擠出來成肉圓狀.7 |1 y7 s7 _4 v! x9 J1 b" W

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4.把肉圓用勺子從手上刮起,輕輕放入小火煮的水中,直至全部肉圓做好放進鍋中.等肉圓成型後,轉中火煮至熟(時間視肉圓大小而定,我大概煮三五分鐘左右),邊煮邊撇去浮末,加鹽,雞精調好味道.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ G# L: L* e( P
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5.小青菜心子洗淨.
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4 [. f8 M" o9 X/ V. X9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.把小青菜放入煮好的肉圓湯,即可起鍋,撒胡椒粉滴入麻油上桌.
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( \: N7 K9 i2 Q! ^3 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.肉末不要買全精肉的,要帶點肥的好吃,我買的大概瘦肉和肥肉的比例7:3.tvb now,tvbnow,bttvb4 u; |7 c- V0 u  q7 c, v  b' [6 Z) j% n

. M3 n1 o, O: E  htvb now,tvbnow,bttvb2.如果有力氣有時間,可以買肉回來自己剁成肉末,口感和味道更好.
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9 b8 j  P8 `0 G, F+ f5 I5.39.217.773.肉末裏加豆腐是爲了讓肉圓口感鬆,但是加豆腐要注意控制量,少量豆腐即可,否則做成肉圓下去煮,會有很多豆腐碎末漂出來,影響菜色.我那天是正好手邊有豆腐就放了豆腐,你們如果不喜歡,可以把白菜之類的蔬菜,用開水焯熟後切成末放進肉末裏,同樣可以起到作用.我不建議全部用肉末來做肉圓,口感太實,不好吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. X+ B# ?' e6 J1 t: U1 o

& X/ B2 L8 n7 D0 ~5.39.217.774.肉末加了調味以後一定要用筷子往一個方向使勁攪,攪到感覺筷子重起來,阻力大起來了,肉末變得很黏,就是上勁了.這樣肉圓煮的過程中就不會散開.不攪上勁,放到湯裏煮會散開,那樣就成肉末湯了.還有就是煮肉圓的水,在肉圓放下去的時候要小火,水在似滾非滾的狀態,不能是大火煮滾水,要不然肉圓放下去也要散開的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s  l# @! X% T! T/ X( _

  h) h/ u4 c8 [tvb now,tvbnow,bttvb5.湯裏的蔬菜可以按照自己的喜歡變化,喜歡吃油豆腐,烤麩之類的也可以放進去,但是不管放什麽,記住不要太多太雜.公仔箱論壇8 G) O% o$ {2 b% l4 J  F6 J  E$ ^2 ?

6 b8 u- l/ Y' E) K" g5 S+ ~6 U5.39.217.776.上桌前的胡椒粉麻油可以根據自己的喜好來決定放不放
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