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春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `9 O0 ]) J( I. P7 M
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醫食同源，介紹食譜如下﹕
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˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）
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. G0 I0 S+ |9 h7 L6 P5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片5.39.217.776 X5 d* S6 a" |+ W' `' X
- u8 b' r8 {# Z6 z% m公仔箱論壇製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用2 J; h) U+ o3 z5 p" l; e' t
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功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣
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適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨tvb now,tvbnow,bttvb5 K+ A2 U( f3 L- _" ~7 b; }
9 E% t) i2 E8 ^" O$ |1 b5 r* P˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）
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材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
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製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用
; z& D# D% e( G! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m8 V$ `9 X& G. |, {功效﹕袪風濕，通絡止痛5.39.217.770 }# z' C. y- T7 q# t: Y. u( \
! u9 o- J) f0 f3 ]. a公仔箱論壇適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數
( c l# \& x" o' c8 E: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K: M0 t" z8 E* X+ @/ A, V+ C \% h; ^
註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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