我们注意的是什么，得到的也就是什么

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你在生活中想要寻找什么，你就会在生活中发现什么；
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0 @. U$ S/ w# ?" U  q) ?5 A+ f7 H我们注意的是什么，得到的也就是什么。
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有了这个认知，我们必须时时提醒自己:1 i6 C2 r: f# ~& A0 ?. Y* {. b
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~把注意放在[想要的]，而不是[不要的]东西上。
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~把念头放在[渴望的]，而不是[恐惧的]事物上。4 d5 Q$ p( d$ r# d! ~8 S) h

% R8 R0 l+ @; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~把眼光放在[成功的]，而不是[失败的]经验上。
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0 y5 `% R8 e: N3 [  k. O, W$ ktvb now,tvbnow,bttvb~把心思放在[快乐的]，而不是[痛苦的]回忆上。
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  U, V: A& U: H- T7 v! C; z- O9 A取自[所以，你也要发正念]~作者:何权峰