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公仔箱論壇6 D' z2 s a# ~& v# I8 `
原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' ^, _7 O! i
红、黄甜椒各半个，
4 L+ X# R9 `- k6 B. [: n2 H) S0 R9 ntvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵，5.39.217.77 \# M/ O9 }+ x0 s. D/ @
小黄瓜1条，6 a6 O$ K8 s1 J
红心绿橄榄8粒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 H1 X" M: T3 W% a
酸豆1大匙，
/ b9 j0 a2 G& E/ i& [) j5.39.217.77巴西利末2大匙，
+ C' A1 V' S2 c0 }+ C& n/ xtvb now,tvbnow,bttvb特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，2 R3 t0 o+ h& z- X9 B# _
盐适量、8 r5 n9 Z# h" f# Q! S
黑胡椒1小匙
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7 I( n' W7 x' _- b3 \+ v Rtvb now,tvbnow,bttvb制法：公仔箱論壇, s8 s$ m# r+ i1 h8 Z6 w& A
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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* N3 g6 k: l! _0 M6 I5 H* jtvb now,tvbnow,bttvb2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
* r' C m B+ X7 }+ y( r2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: N! }/ J" z& Z8 F% `. K
3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
; V7 g: x$ j* @5 s; \0 o3 I2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d2 m/ J6 n3 O% C# z4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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