/ N& `* ?( ]/ s* e/ O8 |" s' E' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O3 ~- H% U! K& K& f( D! C公仔箱論壇4 I3 d# I* S. h4 L0 [
* i/ \2 U0 F! B原料：
0 H' x0 p" T/ R7 N- G9 r. _6 j- @tvb now,tvbnow,bttvb红、黄甜椒各半个，9 A# `( K+ Q- A- o' x
白色花椰菜半棵，5.39.217.77. N% @" z' S/ i# Y" F ?# U
小黄瓜1条，
" q% U( @. o" M, Z) R% R# v红心绿橄榄8粒，公仔箱論壇4 I8 T- H. R: y3 }& l
酸豆1大匙，
9 B9 V7 i# G% E# p2 C: @3 |, s) q5 ^5.39.217.77巴西利末2大匙，
) c x j/ j# v7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，公仔箱論壇. ~; r& v* K+ }9 U5 R2 A+ p
盐适量、
8 Q. r: i0 g' A4 r2 o公仔箱論壇黑胡椒1小匙
8 l' t4 W3 c8 j
/ z. W: E7 l. E1 o' \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 ~, h% W4 ?2 I3 O5 }
9 a* c8 Y) N1 D6 \2 o5.39.217.77
, R1 f8 c6 ^0 l: M5 K( S4 R5.39.217.77制法： c: r( v: z$ N% v1 n
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
+ w# g w& l' O2 P; y- s4 H- D
: G- \: o, c# o/ R2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
% z, L0 l, C$ A* o$ l- s E+ Atvb now,tvbnow,bttvb7 C; a5 z8 l3 P- f
3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
' N: F5 }1 m* T6 _2 B4 S# W* E5 \+ f; ~
4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
| 