洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。
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在这几种情况不宜洗澡
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许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获 5.39.217.778 b; C0 r% `- @2 y# A. J" O' h
得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复。但专家同时指出： ' {$ P, m+ E! R
. x f1 w. O" M$ r7 L8 H5.39.217.77 血压过低时不宜洗澡
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因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。
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酒后不宜洗澡 5.39.217.77$ q1 l. c% ~+ N" h) S
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酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
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饱餐后不宜洗澡 ' E$ p: Q' F/ F6 r
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饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 N5 f7 K) M9 o F1 Q8 p
4 t; ]( n! r# u- `1 e+ U 劳动后不宜立即洗澡
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无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。 5.39.217.77' w- m2 N) B; B! F* f
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请您时刻注意：
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很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。 / R. a# T$ i6 s7 V& j3 W
$ {5 Z3 C2 ?# v: b( O* j5.39.217.77 发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20％，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
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很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。 |
發表於 2008-11-12 04:31 PM
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