药粥治感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k# _ N3 E" z+ C( _) V
来源：家庭医生上半月 作者：黄 芳
* I! h( V; _# C S* f I4 g5 `( A
7 b/ q& ^( @- Z2 L% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I8 a @" ]( W | M 患了感冒，可服用中药、中成药进行治疗，这已广为人知。然而，服食药粥治疗感冒，这种方法则未必大家都知道。 ~0 J% Z) b5 {1 ` J8 j
, I$ v+ s4 ]9 t$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 服食药粥是一种既方便又有效果的治疗方法。记得孩提时，农村里就经常使用这种方法治疗感冒，既简便又灵验。现把感冒时常用的药粥做一些介绍，供大家参考。
6 T }9 g8 }9 W8 |. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x2 Z. A9 W' w: {' d, M& z' u- [/ O+ y& t
中医常把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒。使用药粥要根据感冒的类型进行选择。
. [% B: ?( ]: p7 P; U- Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, ~8 b* z( B V U6 n$ r! \
A5 m+ g7 I9 a6 ^ 风寒型感冒 主要表现为恶寒，发热（热度不高），无汗，头疼身痛，鼻塞，咳嗽痰白，舌苔白滑，脉浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料：淡豆豉２０克，生姜１５克，鲜葱白三根，已煮好的热粥一碗（约２５０毫升）。把淡豆豉压烂，生姜切成细丝，葱白切成碎花状，然后将淡豆豉、姜、葱白共放进碗中，再把热粥倒进碗里，加上适当食盐调味，然后搅匀，趁热食用。食完粥后，平卧于床上盖被，微出汗即可。
6 \0 ?% Y1 Z8 H+ `% K* Z; s
1 V5 y% z% q" C( S$ L0 x: ttvb now,tvbnow,bttvb
# w, ?; S l2 [& N7 e3 b8 O 也可用姜葱米醋粥。原料：选鲜生姜５片，粗壮鲜葱白５条（切段用），米醋１５毫升，粳米５０克。将姜、葱白、粳米同放沙锅内煮成粥，然后加进米醋煮沸。调味后趁热食用。食后加衣被，微出汗便可。
8 M+ v$ e2 R4 h" q. j2 C5.39.217.77
1 M' q/ U& U/ q j3 _0 y; {0 _公仔箱論壇, b% |# l8 G V5 j
若风寒感冒兼有呕吐、食欲不振者，可用生姜炒米粥。原料：生姜３０～５０克，炒米５０克，红糖适量。先将生姜洗净（不用去皮），切成薄片，与炒米同放沙锅内煮成粥，然后加进红糖搅匀即可食用。公仔箱論壇3 j1 z: F$ l) @3 I- x5 Y' e3 V
8 M$ _) f: A+ } h8 C9 U5.39.217.77
1 f9 i: u$ ^# Y" y8 D p( O& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上三种药粥，都有发汗解表、疏散风寒之效，从而能治外感风寒型感冒。生姜炒米粥还能止呕化痰，故风寒感冒并呕吐者用之有效。5.39.217.779 l) h M i1 T' [3 o
, d8 N% j H+ D1 B2 ~8 F
; i% M7 n% J7 w2 {$ R+ E
风热型感冒 主要表现为发热（较明显），微恶寒，头痛，有汗，口干，微口渴，或咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔薄黄，脉浮数。可用薄荷粥，原料：干薄荷１５克（鲜品３０克），粳米１００克，冰糖适量。先将薄荷煎汤（不宜久煎，水开后两分钟便可），去渣取汁备用。将粳米入沙锅内煮成粥，待粥将成时，加入薄荷汤及适量冰糖，再煮沸即可。待稍凉后食用。5.39.217.773 P" ? a( G# q: e7 q" a" \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [8 v' m; v2 h0 N0 b' s' C
# O3 E$ M. g; @5 C% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也可用石膏葛根粥。原料：生石膏４５克，鲜葛根１００克（干品３０克），淡豆豉６克，生姜３片，葱白３根，粳米１００克。先将石膏、葛根、豆豉、姜同放锅内煎煮，然后去渣取汁，沉淀澄清备用。将粳米放沙锅内煮粥，煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥，趁热食用。公仔箱論壇" E; t d+ s: K8 A# a1 X, M
* I6 y5 e8 S! C
4 h8 y+ {7 W7 j A- ^tvb now,tvbnow,bttvb 以上两种药粥，都有疏风清热、利咽解表的作用，故能治疗风热型感冒。tvb now,tvbnow,bttvb9 n' X; E+ _; |, G
5.39.217.77* k& [, J) \* d" O
5.39.217.77; H" M3 B: u, _. e7 x7 Z0 n
药粥一般适用于病情较轻、病程较短、症状不复杂的感冒。对于病情较重，兼夹其他症候较多，或者服食药粥后症状不缓解反而加重者，就应到医院请医生诊治，以免拖延病情。 |
發表於 2009-3-5 07:06 PM
| 