楊生正值知天命之年，受糖尿病困擾兩年，最近覺胸悶，就診全科醫生，醫生給予藥物治療外，還建議楊生可以飲小量紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb8 k- M; j2 |1 M+ i/ t3 k( I
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什麼？！醫生建議飲酒？這讓楊生有點受寵若驚，因為自從得了糖尿病，飲食上諸多限制，已經戒酒多年。半信半疑下，楊生就診心臟專科醫生時，特意提出是否能喝紅酒的問題。) N* q: [, d! L* y1 [& R. z" V
7 H0 B7 ]- d9 ^* w) o6 m心臟專科醫生查看了楊生的檢查報告，發現楊生的好膽固醇高密度脂蛋白（HDL）只有0.8mmol/L，給予藥物治療並給予飲食和運動指導，回答他可以喝小量紅酒。
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; @, o: G6 q. i: F* e5 W原來，高密度膽固醇可以把低密度膽固醇（LDL）從血管壁中結合，帶到肝臟代謝，所以HDL又名「血管清道夫」。從過去的研究得知，喝酒可使HDL升高，減少冠心病，尤其是心肌梗塞的發生。HDL低於1mmol/L的人得到冠心病的危險性則增加。5.39.217.77+ E. M4 F& X) S! b& w1 d) y
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喝酒絕對不是最好的養生之道，因為酒精裏的有毒物質是我們無法忽視的。tvb now,tvbnow,bttvb1 I9 J+ {# D) d U
. C/ U( [5 ?- Z! \5.39.217.77首先，一般有飲酒習慣的人，飲用的量很難控制，醫生說的小量一般是指不多於100毫升，但往往被病人誇大而喝了大量的酒。過量的酒精幾乎會使人全身都出毛病，如急性酒精中毒、嘔吐導致窒息而死亡的病例常有報道；酒精主要在肝臟代謝，每一次喝酒等於發生一次肝炎，長期喝酒導致肝硬化是人們所熟悉的病症。
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h j1 T4 m" Y: A9 e5.39.217.77其次酒精（乙醇）和它的代謝物乙醛會對心肌細胞產生毒性，長期大量飲酒導致心肌細胞發炎、壞死而致纖維化，使心臟收縮力降低而致心臟衰竭。酒精會抑制或刺激心臟的傳導系統，出現心跳加快，甚至也會產生心律不整現象。# } ^: o. n( H" s$ M" ]7 h' y
8 P, Y, i+ T" F$ L1 R" S最後，最近的研究顯示，長期飲酒容易使血壓增高，這也可解釋為何長期酗酒的人容易得出血性腦中風。5.39.217.77, H1 T/ _% C9 M e N
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提高HDL的方法有多種，例如多吃海產如蝦蟹蠔及多運動均有幫助，每周鍛煉身體3至5次，每次30分鐘，就可提高HDL的水平。從這看來，如果單純是為了提高HDL而鼓勵冠心病病人喝酒，弊大於利，實不可取。 |
發表於 2017-10-3 08:23 AM
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