女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
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; l. n' }, L' q7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常累及心肝脾臟. z) }: g; c# g' m. g! [' g
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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7 F0 V- W2 G0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」tvb now,tvbnow,bttvb. K% S% q' ?& P) y9 q8 W
) Z7 A. {( M# o. q( O: O公仔箱論壇腎陰虛vs腎陽虛
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9 l, C3 n5 c Z, ]: R: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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' D$ }) j1 ~) j' i6 s/ ^公仔箱論壇我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
$ k4 B" A( D, G. S$ V0 _/ Wtvb now,tvbnow,bttvb情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。5.39.217.770 g. l/ w7 f4 P$ Y9 c
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一、腎陰虛
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
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) \/ n- f: q' S; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb+ M1 u- Z. e+ o2 W3 B2 O
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^8 k: u( l# ^1 L" P
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而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
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/ ^7 r) Y3 q8 [, ]3 ?$ p2 z7 {/ q) yCarol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」5.39.217.77# O: F7 p* _* S9 w' E5 i2 ~. D
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% n% ? h' u; Z# q, d% ]0 \5 ^0 q1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I9 g6 D% h+ Wtvb now,tvbnow,bttvb七寶粥（一人份量）
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1 {6 P4 p* e! X# n. q5.39.217.77材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
1 E4 ~* ?: G% g3 u: Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W5 y, v" T0 A; \4 n$ T: c
功效：補肝益腎、溫補腎陽。5.39.217.77' [2 h+ [/ g6 |) {: |; }. E
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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- O5 @4 Z" B; P公仔箱論壇玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
( D* B& G+ L8 h9 q$ S, _5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P' T' ~% g; P6 j; v6 y$ Y; m7 z/ J公仔箱論壇做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。公仔箱論壇5 G* }6 E* U# J8 {9 l
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。; b: S, L' u( q' c i1 \4 H% h4 F
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇+ j1 f; V5 K6 X' [: h) {
" s' \. E( ]6 ?$ h% I! j8 Q# m如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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