胸廓出口綜合症(Thoracic Outlet Syndrome)是一種脊醫常見的痛症,通常會夾雜了頸椎退化、手管道發炎、手指或上手臂麻痹、手無力提取物品、肩部活動時會產生痛感等病徵,嚴重者更會因血液不流通而形成肌肉萎縮。
" L3 G) g+ c# Q1 [& }- t. @& S7 v5.39.217.77頸椎神經線需要穿過第一肋骨、鎖骨、 前中後斜角肌(SCM)、肩胛骨及胸小肌(Pectoralis minor)等胸廓出口,然後通往手臂及手指。因此,如果胸廓出口的位置出現了任何問題,如鎖骨移位、斜角肌過緊、肩胛骨勞損……便會影響胸廓出口變得狹窄,甚至受到阻塞,讓頸椎神經及血管受壓,造成手或手腕麻痹刺痛無力、手部不能提升至90度、不可進行爬行等動作。
, @0 m# ?2 `6 Y. [ j# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於此症的病徵相當廣泛,令很多醫生都束手無策,很多時都只能做出頭痛醫頭、頸痛醫頸的治療對策。其實,若要確診是否患上此痛症,就得要先進行以下的檢查:
& @+ h+ b& w, u. y- M1.檢查頭部左右轉動的靈活度,當轉動頭部時有否產生不暢順或拉扯感覺。由於斜角肌是轉動頭部的重要肌肉,如出現問題,在轉動時必定會感到不舒服。
8 h3 X0 F' S7 I1 p* p& _6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以觸診方法來檢查鎖骨及後頸底部位置(C7, T1)有否異常或突出,來診斷有否移位。
: g# n1 s9 m7 O9 `" n# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.檢查呼吸的暢順度,由於胸廓出口是連接肋骨,如肋骨移位就會影響呼吸不順或呼吸時產生痛楚。
! d& {9 c" x: B! ^, @- u, atvb now,tvbnow,bttvb要醫治胸廓出口綜合症,不單要使用整脊手法來矯正移位的鎖骨、頸椎及胸椎外,還要在肌腱上作針對性治療,如拉鬆過緊的斜角肌。有必要時更可使用治療儀器(如衝擊波),來幫助肌肉打破結節(Trigger Point),從而放鬆肌肉,打開胸廓出口,令頸椎神經和血管暢順,不再受壓。6 `4 z" B9 j5 {" x. i3 ]! F3 }5 L4 d
除了因意外受傷外,胸廓出口綜合症其實也與姿勢不良有關。因此,我們日常也要多做伸展肩頸運動,注意姿勢,工作時頭部不要過分前傾呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l/ }5 G/ ~" V3 e" z3 A8 ] U! C
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