室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。公仔箱論壇% W6 p v& W1 a+ W- o# a
2 f! k- F: t( \; d0 _tvb now,tvbnow,bttvb任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。tvb now,tvbnow,bttvb9 p4 {) D8 M6 |4 F
tvb now,tvbnow,bttvb y4 c4 D ?9 E
飲水不足致尿太濃
. K7 Q7 ^6 |. y$ k: x! C/ m5 `tvb now,tvbnow,bttvb
# Z- j0 |/ x; A( x- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E" _6 R! s0 K) Y* ?
公仔箱論壇/ F/ ]" ]7 w7 W, ]6 O# B/ F. l1 @9 m
大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。- k' g- j# ?* c& k) {
6 ?, ?0 U; l! k3 F0 _ X3 Ftvb now,tvbnow,bttvb腎生石風險約 10%
- d7 k- o% b( w8 T5.39.217.77
* }' m) K1 _ @& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。5.39.217.77- t! q) V0 F# G, w7 R6 `: q
& K, {1 n9 b6 z Z# q, Y" n& @腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。
`9 D- v, C" O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m0 W; X& C1 @6 l) {' J; @
腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。
' r9 o! j0 x$ B: E, d5.39.217.77& b9 h7 h, B8 t6 @
事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。
5 @! T. p. ^2 ]+ J& Y; g4 ^1 {公仔箱論壇
' V3 n& f# e5 A8 u! |# t4 \體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。( ^3 t' Y( B+ |2 S
1 l' U* D9 T7 o) a3 t8 ~/ v0 Wtvb now,tvbnow,bttvb大粒結石要清走減破壞
7 j; d9 x9 B% I* e/ v8 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V, C; Y& s4 }/ ^. S
體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。
2 t7 X* [* O( e/ a5.39.217.77
% K" D* {' ]$ g. p0 J% x3 U: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。 H& ^. y5 z: {
7 d6 y5 | L$ c. u: Y: y: i4 L5 a0 ^
---------------------------------
9 C3 D8 ]# d5 Z7 J9 f
7 }" I: B6 z9 X3 e3 N+ H& I( W知多啲：腎臟功能多
3 l3 A/ w0 T% I' ?4 Y: |6 X5.39.217.77
! r! E/ W. \, y5.39.217.77身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。
) d+ ~) f8 n- [1 m$ c+ d2 Y: m6 t公仔箱論壇4 `. h/ d4 M! p J
很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。
, e4 W7 X( \. \, Z& s$ p! B* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O+ L7 P5 q- E/ u7 {/ q6 W---------------------------------
( a& C7 z; s. v& j% G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c) h5 v# Z' F8 w; p$ ?! H
預防腎石小貼士
9 `. n1 a% `$ C. b/ U5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w+ \1 U* d/ u- Z) _5.39.217.77‧飲足夠的水，並以清水為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P5 Y F/ W7 t* r$ X
& e7 k, x7 l2 X( J9 \; [5 ^* J
‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。1 ^) @( E2 A. }6 |$ `% }: j; f
5.39.217.774 s+ `: l- ~6 W4 n2 v! {- @' o
‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。公仔箱論壇7 F0 Z" T, D+ C/ ?
5.39.217.77" V) q6 {4 w5 P4 B+ i3 h
‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
