【體脂肪率】
2 l+ t7 [% ?1 X; `" Stvb now,tvbnow,bttvb3 r) F% V6 s0 Z: H9 W
體脂肪率是指體內脂肪所佔體重的比率，以往肥胖的定義是依標準體重為基準，現今，在醫學上肥胖定義即為體脂肪率的高低者。
# |5 A0 M6 `, F: @- m) V# c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]6 H, F k( ?7 x. |/ u( J
以下為參考標準：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E9 z7 _! A5 u8 l. U
tvb now,tvbnow,bttvb! }/ o& @$ v0 n. ^3 Y8 K5 S# t
性別% q5 h7 _1 }4 [: M! s N+ p J* j
理想體脂肪率範圍tvb now,tvbnow,bttvb2 T) e* [4 c( H3 }* q3 b' m
肥胖
5 Q0 q* |0 k9 `# S' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U3 E% y6 a( k5 `0 }! S8 k% k公仔箱論壇30歲以下(含30歲)tvb now,tvbnow,bttvb' y2 e+ i& Z l" C% l1 l
超過30歲
8 v5 r4 r0 `# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.774 `7 }+ y5 `2 L9 W1 H3 z
男性
2 K) g1 Z7 W1 U9 q8 s5.39.217.77 14%~20%
/ Y2 ?3 c/ z g9 ?& O8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17%~23%
( k, j3 W7 I3 I! O, O0 f# x" x5.39.217.77 超過25%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t; l* y2 n3 i" i
0 I: q2 X2 z5 q8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性5.39.217.772 K9 n) X9 ~6 Q$ a
17%~24%9 _7 O' }$ f7 W! [
20%~27%
# h* d( q# j( u% {1 t 超過30%公仔箱論壇9 f; p" ^! c6 _& P
7 H7 s3 f2 \4 x4 q% a% r- W5.39.217.77
# T% q; e+ X M9 p7 G7 s公仔箱論壇體內脂肪幾乎是不導電，而肌肉組織中的水份則易導電，利用身體的電阻來測量體脂肪率。當日體脂肪測出為肥胖者佔78/100 右，而國人十大死亡原因就有超過70%的慢性疾病是因肥胖所造成，如心臟疾病、高血壓、糖病、腦血管疾病及惡性腫瘤等，皆因高熱量、高脂肪飲食所造成。所以減重及控制體重幾乎是人人必須學會的課題。
$ j' M4 K2 s$ u. R
% V. s+ ~: F- t+ [tvb now,tvbnow,bttvb
8 c0 T- ^0 V4 x! e" i! D$ g6 k" {' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ \7 F1 q2 s: ~- t
公仔箱論壇9 ]4 [6 w! v* }( j
% [, A* j1 t6 [) T公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb w; o9 i+ k- T% u3 M
公仔箱論壇9 ~& x% P7 f5 M7 ~ B
公仔箱論壇7 z9 b3 W. }* h
7 s+ s8 d2 C7 _2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p6 z5 W R5 E, T1 q
/ u- w! W' O7 k
0 i9 V& Z6 O, z2 s公仔箱論壇0 m- m) P2 k( y6 h9 z9 R( f
9 ]: K) Z& P0 w
# Q; R) M. q0 _$ r3 V, t0 G5 D8 F tvb now,tvbnow,bttvb4 G2 o* ?* e- I1 y7 h7 h' ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q& U6 I* [+ {( x1 U Y$ R+ R5 E
5.39.217.77, A2 c3 e; ?$ v1 |$ M5 x
5.39.217.775 [$ l8 B0 ^# O9 {5 `
|
發表於 2007-9-7 01:58 AM
| 