高血壓是指動脈血管壁所受的壓力高於正常水平，在香港甚至世界各地都是一種相當普遍的疾病。值得注意的是，很多人並不知道自己患上高血壓，所以很多統計數字都有可能低估了實際患者的數目。在本港，數據顯示40歲以上的成年人中，約有超過四分之一患上高血壓。
% B4 _: t4 }5 o公仔箱論壇 © 由 都市日報 提供 ▲假如上壓高於140，或下壓高於90，就被視為高血壓。（網上圖片） 成年人的正常血壓應約為120/80 mmHg，假如上壓高於140，或下壓高於90，則被視為高血壓。超過九成以上的高血壓個案沒有明顯病因，一般歸納為原發性高血壓；其餘個案為繼發性高血壓，常見病因包括有腎病和內分泌疾病等。
6 F, _% g0 N$ D+ m+ C" [tvb now,tvbnow,bttvb究竟哪一類人比較容易患上高血壓？若果有一些不良的生活習慣，包括從食物攝取過量鹽分、缺乏運動、吸煙、飲酒過量、睡眠不足、生活壓力過大等，或有高血壓家族病史，肥胖及隨着年齡增長，患上高血壓的機會也會相對提高。
/ X, F6 x, l5 t- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每兩年量度血壓一次
' a" v7 e- J3 C& g W其實我們身體全身都有動脈血管，高血壓若控制不當便會加劇血管硬化，導致相關器官受損。高血壓可以導致的併發症有很多，市民最關注的心臟方面，包括有冠心病、心臟衰竭、心律失常等；如影響腦部可以引致爆血管、或缺血性中風；下肢血管閉塞亦可令患者走起路來腿部疼痛；對腎臟方面的影響，高血壓亦可以導致蛋白尿，嚴重者甚至會導致腎臟衰竭，可能需要「洗腎」。公仔箱論壇+ }4 h, c$ c! r0 W* ?# Y7 e
要知道有否患上高血壓，市民應定期檢查血壓，成年人應該最少每兩年量度血壓一次。基於高血壓是「都市隱形殺手」，有些完全沒有病徵的患者，因為沒有定期檢查血壓，往往發生併發症，例如已經傷心傷腎才知道患病。心臟方面，透過心電圖及心臟超聲波，可以準確診斷高血壓導致的心肌肥厚；腎臟方面，透過簡單尿液測試亦可以準確偵測尿蛋白。定期檢查身體，有助及早發現高血壓及其併發症。要防範高血壓，建議市民要定期進行帶氧運動，每星期進行150分鐘以上的帶氧運動，如緩步跑或游水；同時亦要避免高鹽分的食物和煙酒。tvb now,tvbnow,bttvb) q, w$ D' M9 P. P* E# u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B9 k+ i/ C5 C7 W- n b
7 m! T8 U$ M5 Q; `' H- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d( `# U4 P* r4 F8 ]7 G9 M5 ntvb now,tvbnow,bttvb新一代藥物少副作用
, X8 ^9 \; Y- `病人可能經常問：「醫生，高血壓點解要食藥呀？一食係咪食成世㗎？」其實治療高血壓的目的是要盡量減低心腦血管疾病的風險。如血壓持續高於140/90或已出現目標器官的損害（如心肌肥厚或尿蛋白），應考慮給予降壓藥，常用的包括利尿劑、鈣通道阻滯劑和ACEI或ARB類藥物。
# v5 y& s9 @% \/ ^# _# u公仔箱論壇新一代藥物比以往更少副作用，如ARB類沒有ACEI類常見的乾咳。市面上亦有很多複合藥物，能夠減少病人服藥的不便。患者應依從醫生指示定時服藥，血壓回復正常後亦應該繼續治療及定期覆診。如用上多種降血壓藥物亦未能達至理想的血壓水平，便須轉介專科醫生作詳細評估。
3 s# R% q% A' G2 |tvb now,tvbnow,bttvb ▲高血壓可導致的併發症很多，包括冠心病、心臟衰竭、心律失常等。（網上圖片） |
發表於 2017-4-10 05:31 AM
| 
