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[美食介紹] 西餐——南瓜蘑菇浓汤

 ,  描述:  开胃补血降血糖,排毒塑身
南瓜:400克
罐头鸡汤:1碗
白蘑菇:10粒
洋葱:1/4个
牛奶:1杯
水:适量
  今天是平安夜,明天就是圣诞节的正日了。在这边,一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统,不过作为一种世俗的文化节日,就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节,看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。
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  (3-4人份)
. |0 ^$ S  M5 E  m  调味料:
4 ?6 X) \6 h8 ]6 j% T/ o5.39.217.77  黄油:两汤匙2 S& [% V: H3 v
  淡奶油:3汤匙
6 x( }' ]" g) S: Q2 _5.39.217.77  黑胡椒粉:1/2汤匙
; T; I. b  h6 E. c  盐:适量
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  做法:
- x0 X# j' n4 ^! J, {8 d( ptvb now,tvbnow,bttvb  1. 南瓜切皮去瓤,切小片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~$ J8 j! j! }# J6 k0 s- m: X+ P
  2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎;5.39.217.77$ M: o( Q& D( X+ n+ P3 r& V2 K" K
  3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟;5.39.217.774 w- S. [0 p2 h8 D/ x
  4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤、牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可。
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  ●靓汤心水5.39.217.77) I8 E/ ^! K! t* W* P+ Z3 Q
  1. 如果喜欢口感更细滑的,可事先将南瓜片蒸熟,放入搅拌机打碎,再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。
( ]) E; N9 ~& O8 m7 c# g公仔箱論壇  2. 如果一时没准备鸡汤,也可只用清水和牛奶。
6 v% b& @* Y0 k* `; L2 c% `2 y0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 黄油和淡奶油超市有卖,有不同的品牌可选择;牛奶可买盒装的,也可自己用奶粉冲调,不过最好选全脂牛奶,味道较香浓。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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