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[健康資訊] 各式花草茶功能

現代人的生活步調緊湊,壓力龐大,近年來減壓產品大為盛行,花草茶就是其中一項熱門的產品,許多花草專賣店也因應這股風潮一間一間的開,其實,中國自古就是用藥草來強身健體,藥方大多也以草本質物為主,例如中國第一部藥草誌神農草本經裡,就記載了將近似百種的藥草,流傳至今,花草茶可說是累積了古人智慧產生的食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M6 }6 Z! J- q% D

# B8 i& d$ l; d7 @# j8 N/ w據現代科技的研究,花草茶不單只是具有香氛療法的作用,其中許多花草裡還含有抗氧化的作用,裡面許多成分可以使活性氧轉換成無害的成分,還可以幫助人類身體排出多餘的膽固醇,部分花草還有減脂的功效,可以說是只有好處絕無壞處的一項飲品。不過花草茶的種類繁多,該怎麼選擇才能真正對症下藥呢?這裡就為您整理出各式花草的相關功能,您可以依照自己的體質選擇適合自己的花草茶,悠閒的喝杯茶吧!
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7 K& s# f, `/ U4 `- q4 l5.39.217.77桂花:性溫補,健脾利胃,緩和胃下垂及胃潰瘍。
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+ V% A3 C+ e9 X* C茉莉花:提神解鬱,胃弱、慢性胃病有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb7 X9 T1 q  K% R
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薄荷:開胃助消化、緩和胃灼熱胃痛、驅風邪、治頭痛。
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快樂草(曙菊):防止細菌感染,緩解昏睡及抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb( I7 k1 u" T7 Z: g

1 {8 G$ k: H( R* g& I$ p* ]公仔箱論壇檸檬草:健胃、利尿,滋潤皮膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d7 g% y* R# r3 V. {. J& d% Q

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  O* j; F; I* S3 I( n6 e5 G公仔箱論壇薰衣草:淨化心緒、消除焦慮、鬆弛助眠。
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迷迭香:增強記憶力,對頭昏眩、緊張性頭痛有效。
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0 O8 ]  n! J7 `5 A5.39.217.77金盞花:溫和暖胃,治胃寒痛潰瘍,可舒解經痛,孕婦不宜。
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1 W* _/ w8 N2 F# w6 g: D- |tvb now,tvbnow,bttvb馬鞭草:刺激肝臟功能,安撫神經系統,助消化,解脹氣。
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杜松果:健胃利尿,排除體內毒素,緩和膀胱炎,痛風及膽石症。
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8 {; N: ~5 I+ k# Y% w蒲公英根:清血補血,附含豐富維他命A、BC、E群、鈣等微量元素,解咖啡癮。# W3 Y0 G* D; }/ Q% A. f
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安神菩提:具鎮定,舒解緊張焦慮,治感冒、慢性失眠、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 K- D* a! G, Z$ s7 g

3 N( j1 @! j/ }; G7 O紫翼天葵:舒解感冒、喉痛、咳嗽。2 v  T4 d2 U# s/ k8 i
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歐石楠(雅麗卡):利尿,殺菌、治療青春痘。
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