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紫米補血粥

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【材  料】

2 B0 z0 S8 q  c紫米    1杯
4 ?* X  j" W# C2 ~  @龍眼乾  2兩
* G2 T; z$ f' R" Dtvb now,tvbnow,bttvb水     12杯公仔箱論壇" ?! J) R' Y* i' h/ h6 F: H  p

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【調 味 料】( h1 m+ h5 Z2 [9 Y
冰糖    2兩2 g; i0 u; l2 p( r" a

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" e! t( s8 k/ S  w  e- qtvb now,tvbnow,bttvb1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。& f6 W; i  s0 F% }8 d
2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,
9 l, b; L- X) A5 E; i7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   最後加冰糖調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" g/ p: ?" m- y% C

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