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紫米補血粥


) U+ s* j# @) L- g【材  料】

  d7 k" Q" C/ ?+ I2 Y* g6 p* s5.39.217.77紫米    1杯
% x' k  r  ~1 J6 M  Z2 k% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼乾  2兩0 p! N& G. C8 R# v0 m: p% Q
水     12杯
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【調 味 料】
( y- A' e) U/ |& [$ v$ q* C1 ?冰糖    2兩( R: w/ h8 E% @. ]

5 I. W% t3 o( N; ~5.39.217.77
6 o8 R  Y  g! u% D% }, d公仔箱論壇【做  法】
$ [# E  u+ E8 r% m7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。5.39.217.770 i* a9 x" H' G9 ?& N
2. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加入作法1的紫米煮40分鐘後,加入龍眼乾續煮20分鐘,- Z' B" W% e( C: N# F
   最後加冰糖調味即可。
3 C( H+ o* V- s4 k5 s* H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 x9 Y( I" j5 j- N* F, s
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