紫米補血粥

starleo

5.39.217.77, Q- W% J% U+ O
【材　 料】$ {* L( o" ~% g" k' m# g) y. E" W
紫米    1杯
# ~" O" S) U1 y龍眼乾  2兩公仔箱論壇7 o6 D  U+ c* N: _! y/ r
水     12杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ [/ n5 G2 K) ~% t) r$ N

7 i3 {8 N; B1 ~8 A- p  h公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n0 J( D9 I" @
冰糖    2兩
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2 @6 Y/ u& }, g2 J公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; q# b8 R9 }' ?  b& m$ j' ^7 g
1. 紫米以冷水浸泡1小時後瀝乾水備用。公仔箱論壇: W1 }! F. L# r' y
2. 取一深鍋，加入12杯水，以大火煮開後轉小火，加入作法1的紫米煮40分鐘後，加入龍眼乾續煮20分鐘，tvb now,tvbnow,bttvb" r, X6 I5 I) z. }/ k
   最後加冰糖調味即可。
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