眼睛告訴你的六個密碼5.39.217.77) N% v. q1 b' M/ o. U
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◎黑眼圈5.39.217.77" m" L7 B8 ], W, f/ P6 l
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x; {( }0 d% i
8 _* g1 q' W" e" Ktvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M9 p7 b# U6 \, H2 i! W- t
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！1 |, v: `1 G7 `
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◎脂肪顆粒- S( z c# U4 D9 F
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
4 o3 z) K8 G; V1 F- G: ~公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
. [1 l2 P1 Z: w' Q9 F, X9 o2 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `) c9 T+ j6 j1 P9 q7 r
◎紅血絲公仔箱論壇; I3 n$ ?! A" O+ W" @
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R% z/ [: z, A6 z5 w( ?4 Y( m& N
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.77: P2 J4 Q5 b, l
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◎針眼
& v* H: Q6 x9 A! ~9 @3 Q. mtvb now,tvbnow,bttvb別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
! R1 \& l& M, E6 [tvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
1 e. }6 D9 G& M4 l( l! i可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！' Y3 h5 S6 r7 t V2 B! p7 M
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' I& R4 m6 s" P1 p& ^; ?公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼/ q+ S; ]0 m8 f- D+ G
+ }" B f" _# A. i5 F0 ?" w6 W( `◎唇色發白
" a7 w- l2 P, I1 F$ D2 f8 N V" v @$ k公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇& `. V! A# T: j* p% f4 _( K; Y
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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$ r% B0 W8 p, [# i. [tvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
$ m( @" D# [$ E$ l/ Y$ o如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.774 z2 A$ `- Q. `/ Y" U2 [
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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) W- M0 H3 A% X' E: h5.39.217.77◎嘴角破裂
8 U f2 P7 [. `3 ]5.39.217.77感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
8 Y! K4 V9 q9 |/ e7 q" y$ H9 |* @! X# M建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。$ ~5 ?2 J4 \* o/ l) t: A
# O2 r$ T0 s4 a5.39.217.77◎嘴唇乾澀
# s0 |/ p+ I; j6 \公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
$ L, D; m7 f Y8 Ztvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。% o B$ E3 {# I; o: o
- x, ]" W+ G: H2 Y& Otvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
: p% Q. y, W; D: W+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。. {8 N: X* E* w" `' _7 j: ^- W
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb3 T2 Q3 [- d! N' x7 Y( U
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◎流口水公仔箱論壇2 S9 K8 z- ]5 g u% i
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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" L) D% p# S5 T5 v( r3 h公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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$ h+ z3 ~4 N* P3 d1 \7 g) ttvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H8 s3 S" s# F6 D: {$ A
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◎舌頭振顫
2 G$ l3 O# W1 @. j對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
; i/ S9 F' r3 @* D9 f( p: I7 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]3 Y- ~8 O" E; ]9 _6 M: C3 }
◎舌頭發紫
\3 b0 M$ n; |% c' _當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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! z6 W% t% U/ D5 @公仔箱論壇◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb7 H: H$ V+ i: i; S
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。4 F- @% N: G3 j
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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3 V: U' k; e- `" S: O+ e* O$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄
3 w* W9 h/ g$ ]tvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
. s' y/ b8 o8 m. l/ s% {2 I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e- p' S# @* Y+ l/ ?8 z0 l
◎舌苔泛黃; c6 v" }) Z# ]; i7 n9 Z
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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/ [2 g/ |9 u8 k4 j- e! B8 w$ Z' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
6 R# C& y0 J# J T4 [5.39.217.77這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
2 e6 ~1 Y3 q6 t: `7 R6 I6 x. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。2 @! I8 j. v0 z) a' O) N
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3 g) c- K- w1 }( l鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇& M/ t. R0 \$ Y" o" G) f
. b. C7 T( k0 _$ L; H) K7 l公仔箱論壇◎鼻子大小
5 I' X7 v: U- P* T3 ?鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5 ^" Z& j/ ?# A! P5 D
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。7 l9 V8 @9 H3 a3 {4 u
5 f3 m+ S7 _% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動
. `$ K/ y* v x公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb, h) A8 e' h. D9 ?# w
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
7 y1 K( ]* [- _7 U" t2 Y) ?這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。) g5 \' m {$ U! D# l0 |- ^5 P8 u
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◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ X3 M5 D& X0 Q3 X
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇 Z1 I P; B" a# _8 Y3 o" G4 b
6 B- x9 F: K" R @4 G公仔箱論壇◎鼻塞: I( |) I9 }- _/ d
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb6 R" k S: c5 c( Q4 p
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6 m$ L/ B% r4 Q4 s: ], ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅
2 w4 C" {$ S- v* C臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇/ S8 _* C+ u, c% ]# c& Z
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◎臉色蒼白
& p/ h0 c2 R7 S i( e5 A3 i公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n+ i/ X" q7 R/ ^
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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4 ]' n4 ?8 ?% Q1 ?9 U5.39.217.77◎雙頰冒粉刺
2 P% m* \3 G4 J1 b) F3 \1 {2 u; P公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！, x2 k( }# U$ T3 `( I
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◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb( s4 g) b |, S7 P
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D6 r; p1 L- I+ W5 a: ]. V' q
( P5 L( T* M) K2 J* p& y4 u/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb6 M8 }0 ^, c- _8 U
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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