主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
% K8 W m& { e1 O- s公仔箱論壇
7 h) d$ y$ E. n- I- o6 E材 料: / j( H- C' ?7 P& J& z8 n9 u
赤 小 豆 ３ 襾
5 c# Q4 f* z" e6 _( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 半 斤
% q/ h, _- f$ |公仔箱論壇蔗 糖 適 量
+ \0 N8 u0 g( n- ytvb now,tvbnow,bttvb水 適 量5.39.217.77$ R8 B5 X3 g& P k- I7 F" ]
% {; [/ ]/ l" _& j1 A
製 作 過 程 :
0 v: D# f4 c" h/ X: Htvb now,tvbnow,bttvb１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
e- e( g3 v) o; f5 a' n0 R: i* q4 Q5.39.217.77２ .冬 瓜 洗 淨
9 l5 l' Z; H3 c+ w8 `: _( ?/ g公仔箱論壇３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
; N/ N/ g5 ^5 O４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P4 T3 M. n4 u4 @4 l
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。5.39.217.77: w1 I* }5 D' Z. q1 r2 U" j" m7 M
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
( W5 V9 g$ n" Y5 I
A8 t3 @* f1 L製作貼 士:5.39.217.77% w& w5 U. u8 m, E1 N
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
g9 x( y. t; _ \) p: Z( w冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
| 