１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運5.39.217.77- A, W6 [% T* Z& R+ A
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的5.39.217.773 W4 m- {% l4 C% i1 d
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組公仔箱論壇# l: \* W3 O- V
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
4 D2 T6 @: {. ~+ u2 U) {7 f齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
9 Y; u, g$ Z' r6 d脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。tvb now,tvbnow,bttvb0 D& Q3 M. Y+ d/ r. Y7 y
: g+ A! y5 x) Q2 m% ^9 e" `8 g l5.39.217.77２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的8 m0 N* I: m/ p- p% a0 `5 x, a) I
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
- i- s; c0 P. B, W5 f3 j房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。tvb now,tvbnow,bttvb- [- {" b q% ^4 H/ [- Q* {
! }7 P7 V' m7 }３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @/ {4 {3 J# t5 j5 T3 N
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
7 i; T: Y6 m8 btvb now,tvbnow,bttvb明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。公仔箱論壇/ [5 T) w! g# M
5 X. d4 C& f0 f( v! f `; q+ P, y４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
1 q: [7 X. u5 D. b7 s ?# }5.39.217.77法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共7 k& L$ D0 L0 F; `
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行4 U. X& Q; H" t" F" F" v
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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