[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻) G- F' s: s3 R! `6 A& O+ X, Y4 V 海參（發透）------400克! w8 d7 b. L% k9 c, b0 l, G; R% B* {2 c 冬蟲夏草（浸泡）------適量 ( F, g* n7 Y/ {5 d) e紅棗（去核）------4粒 8 H' H+ }- s5 w2 R6 ?' |5.39.217.77豬胯肉-------1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V' r3 t. Y* B( S# @4 }3 N 生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~. m, @5 b3 I0 a/ r( U! g

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 B8 _; i) y. ` 2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。& W6 ]' [+ ]9 C9 R 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。 ( U: Q: t% F6 R' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

調味

鹽------1/2茶匙5.39.217.77, w* }8 U* `+ z" ~) c