[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻 + n; G/ h1 X3 [; w' Gtvb now,tvbnow,bttvb海參（發透）------400克4 M7 W) o2 X+ Z- H0 g 冬蟲夏草（浸泡）------適量. t- i  S* l6 {/ d! |0 N9 k+ H4 a 紅棗（去核）------4粒- ~0 m! y* T7 a! g 豬胯肉-------1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# r, }1 v# P* ]8 i: R 生薑-------1片0 S" E4 l3 Q- q- ]) h5 b( I

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。 3 \% D' ?, O2 Y. B2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。9 J  a. {$ B& E- P3 ~) ] 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。0 ]7 Z+ @: r- X# s& F

調味

鹽------1/2茶匙 8 c6 P) c% \  [4 {; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。