頭痛4 w9 Q8 ^' n7 ]1 E
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熱鹹檸檬茶& @( G0 r1 r+ J% y& w z$ L( @
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。5 o6 ^, m5 K) U9 V; h
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蘋果茶公仔箱論壇+ O7 X9 f( K: O8 z( k! a. l. ^
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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, l5 w. W; j% p( Wtvb now,tvbnow,bttvb熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m' m- z& F8 A0 u: K& y' ^" q
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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5 k) ~3 j: }- Y) o& F5 n" w) d" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖薑湯
5 J& R) a- @4 B- Q" _9 u5.39.217.773公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
& C& B, O% f. d7 }1 v6 dtvb now,tvbnow,bttvb生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶
4 y0 z1 }! A0 H5 v" n0 L7 \) I枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。6 E( q# I# m4 e1 |5 [: h- Q
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菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb# ^; I7 K, h. ^6 h1 P
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。
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- @5 V9 ~, S3 j菠菜、芥藍菜、地瓜葉
$ ^; {" s& b7 f一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋5.39.217.771 L2 p4 I8 E' Y. r& u9 U% p
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! D r* k4 b5 i7 Y0 G3 w經痛
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4 S. }" U+ p: v I. |" ]公仔箱論壇紅糖薑湯
7 J$ V# e% O' C6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 L. z$ [1 v* K/ t4 m3 t
紅糖紅豆湯
% t9 Z+ `2 D( r& M: s) r- ~公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.77% ^% ~/ }% e0 l `! r" K5 W
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豬肝湯
% o8 e( R" n3 U& i' ?# ~$ l" ptvb now,tvbnow,bttvb豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛
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糖炒栗子
' K0 k' I& n+ U7 v7 z公仔箱論壇. b; z( a2 k& _( f% b; r C
蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb) N5 e- ?3 f* g8 S8 \& w: }2 l0 B
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九層塔蛋
7 p! c% @% a1 q. @! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o) a8 q% K; h8 r) ? A" R6 V" M白葡萄乾- l$ N, H! @- X; X- ^8 M; G2 u
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
c1 j; d: U) R: n; Z* i0 P; G; R2 {' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c9 r% Q! ?' ^ m
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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb: N4 w; A ~4 g; e
% A1 ~7 v! F# l, N9 h' j+ V玫瑰花茶
3 b8 Y4 F8 L8 A, Gtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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; y y, P- W) _# z' ^" F5.39.217.77清苦瓜湯
, @8 }6 @4 C3 g* A) H( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。- V, K* ~( l+ {$ X% k8 o, ?
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薏苡仁茶
, z4 o$ c- z- u( f7 ~8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
# i4 Y# ?: F/ x6 L. M1 q9 Atvb now,tvbnow,bttvb薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。5.39.217.77# }) u& G4 Q% E0 X( R
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枸杞茶; j' K- x: B# ~7 ~4 D7 [0 k
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; {! j0 | d+ x3 Z公仔箱論壇口臭
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb; Z6 C" f8 y; h1 @5 T+ y
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玫瑰花茶5.39.217.77( F( g5 s' @* y; |& Q) d+ \
" x. S& E: j/ c0 D公仔箱論壇普洱茶
: A% A* O) Q* a9 ^$ C飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。公仔箱論壇, {. L2 Z7 c- |9 u( j" S I
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陳皮乾0 f: H" a* k* @+ z) D, O5 R
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。- `+ ^4 t: \& a
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; C6 X: L. U0 z, I, r' `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S$ V9 Q. W. m* S1 X+ M
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便秘% _4 n( T) u0 {5 O- {5 C) G2 u. {
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熟香蕉0 M4 o4 F( C/ B
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核桃5.39.217.771 }# ^' r, {: ]0 c. J% ]6 d
; H5 O1 S% }& z柚子、葡萄柚* H1 n! P6 h" q8 v6 k& W
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。tvb now,tvbnow,bttvb& P, H7 S( @" f, Z* f6 M! M
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地瓜飯
: Z/ X1 [( ]! ?9 o5 H地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ d, Q+ B9 i0 @, }. C
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糙米公仔箱論壇; K$ h8 g% ]( P$ |- `
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。" a+ h+ i4 T" {/ K+ W
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蘋果5.39.217.77. b. Z3 P* O. r( x
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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