⊙豬尾鳳爪香菇湯
9 S, G2 {( W3 j2 m豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！5.39.217.776 ? r( o: Z" A8 Z4 R W7 P
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
- u: @( Q: {& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
4 J% A) }0 y# n) ?5.39.217.771. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
( I" v' G/ v- I) G6 p- Q* |2. 豬尾切塊並汆燙。
( O; T2 O0 D- i% dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
5 R$ Y" |5 ?5 _" e. p, V4 r5.39.217.77花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
& A A( i, d+ E% N) r& d5 ~+ x% [材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量公仔箱論壇. X% D% L/ }4 m! |
作法： L/ ?3 w8 [- a* G. k1 I, d. n
1. 將花生洗淨，備用。公仔箱論壇6 D) d+ a% h# b+ j+ t J: ^
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。3 A5 I% [# o3 o6 p3 c8 g$ x
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
( e2 y; o$ B( Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯
0 n+ g0 M: Q: |$ H當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。公仔箱論壇: O+ U" a! J0 T, [
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗tvb now,tvbnow,bttvb- U) j$ L$ P J8 R
作法：) r2 y _+ d! @# ?1 o5 n+ G0 X
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
' \: u5 R! Y% A$ W% {( ~% n+ J0 d i' r2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。公仔箱論壇, i/ V6 P& |6 D+ X
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
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* A" ~6 T0 O) s$ E' B% R公仔箱論壇⊙牛奶麥片公仔箱論壇 ]3 H0 Q3 N1 w$ U
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
! l% k+ t: m: H6 r公仔箱論壇材料：牛奶、麥片各適量5.39.217.77$ j' ], V \6 ?( T
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。1 C: Z) T$ R3 r3 r
p# E3 A8 B! a/ e- K8 k- Utvb now,tvbnow,bttvb⊙木瓜燉魚
V r' B; h: C& m) [青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。tvb now,tvbnow,bttvb% R: B+ r) j7 j9 }; y/ M# u/ E
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
7 w+ Y$ Y) \$ R; m* Y# B! m作法：
+ p/ f1 c* n( J, K7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。公仔箱論壇! P U5 @. p0 W" g! C" ^
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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