今天的三明治是時尚的,因為除了造型以外,它背後還有個概念,就是所有的材料我都是在「樂活城」買的,均為有機食品,「樂活」(Lohas)」是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,意為以健康及自給自足的型態過生活,環保和有機是樂活的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb* ?9 z7 F2 z3 z9 C
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有造型有概念,買不買賬的還是您說了算。
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) n5 d R; E' }2 N- p: \5.39.217.77花樣三明治的做法:
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這款三明治適合悠閒的下午茶或者聚會party,無事生非的過程不適合忙碌的早晨。
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+ I8 Q) w1 s% Y' t, S, ?" t公仔箱論壇材料:+ R$ E1 a: x, p. @* v+ n
全麥麵包片2片、生菜1片、櫻桃西紅柿2個、熟火腿2片、沙拉醬或奶酪適量5.39.217.77) m: H7 v; p/ z* b
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做法:; l) Q# Q1 G7 M* f+ a
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1、將麵包片用麵包爐烤至兩面微黃
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4 R7 c6 x# z: Gtvb now,tvbnow,bttvb2、在麵包的一面抹上沙拉醬或奶酪
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3、鋪上熟火腿5.39.217.777 ^# @* s5 m, v3 y4 f
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! h5 Z' c. a/ a1 W1 ]: |tvb now,tvbnow,bttvb4、鋪上生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m1 w$ B+ x2 G* o+ {1 Y

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5、蓋上麵包; X/ Y6 ?. A3 R* }# \( Q
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6、切掉麵包邊(時尚需要付出一些代價)tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- V+ O. X4 s; T/ E& _
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7、切成四塊,用牙籤固定(我切得不好,你可以切得更規整點)
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! F$ E3 v* y$ d n! j8、在麵包上用熟火腿和西紅柿(切對半,再切對半尾部不切斷)、奶酪裝飾
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