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苦瓜就是苦的，你咋挑都苦。 公仔箱論壇' \# c% _4 R3 M0 P; h
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爱喝酸奶吗， tvb now,tvbnow,bttvb/ m5 c+ B* v5 {/ x  J+ i9 B
苦瓜切成粒，用酸奶拌，像沙拉一样
2 }" d' Q5 O3 J' f; a; F1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就这么吃，一点不苦了，还有种苦瓜的清香
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据说苦瓜生吃才有效， 9 S& J) E2 d  s& k

) |" [3 f+ ^3 W/ p( p, ^5.39.217.77也不要加蜂蜜，你不能保证你买的蜂蜜里没有糖。