1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
4 p' d+ i# N) D+ {4 l k+ D& b: c4 o2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 公仔箱論壇7 @# u" ~: |+ k+ x( e
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
& _% E! q" Z R$ R# Q# m4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 5.39.217.779 ]. j( |3 z# e' x) C8 [
5.補充水分。
3 j$ P( F: _( Utvb now,tvbnow,bttvb6.服用綜合維他命B。
: B' L/ a. X% N! s3 q3 A公仔箱論壇7.服用胺基酸膠囊。
0 Y/ Y3 W/ j2 A k9 B) A2 f8.喝些咖啡。 ( M1 z a7 n! ?+ W1 T h( w
9.飲食均衡。
6 |7 ?/ T& |; ?0 L) U9 {10.等待一段時間就可以恢愎正常。 公仔箱論壇2 C8 E: ? i+ w* L
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
. y8 Z4 `6 V( B* l12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
/ r5 S% C S: b/ u! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 tvb now,tvbnow,bttvb2 \: K9 y( e3 w. A/ p# z
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |