1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
, |7 T+ r' d; c4 z- S2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
7 f4 _1 P' s3 a; V+ h+ T公仔箱論壇3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
% @. q4 X6 e' G! I$ i6 \* n7 X5.39.217.774.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 公仔箱論壇2 p/ f8 Z. B; b) {
5.補充水分。
' G# W, l. X, \. c& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.服用綜合維他命B。
4 n! F6 x: J, S7.服用胺基酸膠囊。 / q7 b6 [4 M: S3 {/ `
8.喝些咖啡。 : C# ]; ~! E( e7 H
9.飲食均衡。
+ R# c( [' k1 R+ v1 y公仔箱論壇10.等待一段時間就可以恢愎正常。 5.39.217.774 z8 B; ]. ^# \( [9 l
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
) k3 ]- _! n& g' X! z7 K$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
' v) \* w5 j$ _7 ]- o9 q公仔箱論壇13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v. C' t" J$ C) W
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |