人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方，卻沒有儲存水的地方。所以，一天沒補充水分，就會讓身體的新陳代謝停頓。
2 z8 }8 G1 l* Z1 {* S3 z; d$ y" B6 H9 y+ k
幾天沒吃飯是身體可以承受，是因為沒有食物補充能量時，身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣，若肝醣用光了，還有脂肪可以分解。" {( @5 D! p _2 x. A
4 |2 k# t N/ Y8 m7 I ?0 ?5.39.217.77公仔箱論壇 E+ g4 ]& J" o$ b9 p$ ]* U
也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人，在內臟周圍都會有脂肪保護，在不得已的情況下，這些都可被分解利用，這樣撐個一週10天都還可以。tvb now,tvbnow,bttvb# |1 K7 O1 S! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _* A3 B5 _( W' G5 T6 l
' Y1 D. H) S% g, N
因此，三天不吃飯還好，但是不喝水就不行了。
" l7 t. D/ d# A! B7 N; htvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 [& N: X% L8 y* s
7 t/ r7 C* s/ B/ {% g9 d% m6 t3 `- j) Wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-7-15 10:02 PM
| 