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[中式食譜] 鮮奶蝦仁

材料:5.39.217.77" O, D7 J1 v$ x% l

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鮮蝦仁(200克);鮮牛奶(130克);蛋白(6隻);熟金華火腿碎(5克);青豆/紅蘿蔔粒(各6克);紹酒(8克);幼鹽(4克)雞粉(2克);
0 k5 \) U% B& j- N0 \3 Y% n生粉(適量);清湯(20克);植物油(40克)5.39.217.770 A' m+ S+ b$ c  ]5 R7 j9 ?
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製法:
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: \8 S* U. M7 u' X公仔箱論壇1. 蝦仁先洗淨,吸乾水分;以蛋白、幼鹽和生粉醃好上漿;預備五成熱油鑊,蝦仁落鑊炸至半熟,撈起備用。
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2. 將15克牛奶倒入碗內,加入適量鹽及雞粉調味,拌勻;其餘牛奶落鑊煮滾,然後倒入碗中,混和上述的15克牛奶和調味,備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]# F3 x7 S) X; G- H- R

. v4 q$ V8 H1 ^# p! N  @9 k公仔箱論壇3. 牛奶落鑊,炒至凝固;加入少許清湯、鹽、雞粉、紹酒、植物油、青豆、紅蘿蔔粒和蝦仁,一併炒熟,以生粉水打茨;最後,撮以熟金華火腿碎,即成。

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