[健康資訊] 皮出油 選適油性洗髮精

abbott14

新聞出處:蘋果日報! s( {4 u$ i+ a" \
9 V# U- p' X1 E  \

- @; |' _/ M- r' o) i. J. c+ M, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 M\" y. ]- z2 L; K/ @

8 i" i$ \' d$ U. N5.39.217.77頭皮易出油者，可選抗屑、油性髮質適合的洗髮精。
, E0 N: C5 B# J8 }6 r" A! k8 S% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m- {$ k" b% J. M/ x公仔箱論壇 ; F' b, M9 w, p; ~

5 C, y9 `$ t+ `7 a$ A5.39.217.77一天不洗頭就很癢，該用哪種成分洗髮精。醫師說，現無能抑制頭皮出油的洗髮精，只要選適用油性髮質，或含鋸棕櫚、蕁麻根成分的洗髮精，都可稍稍減輕油脂分泌，關鍵仍在於少吃刺激性食物及作息正常。5 L2 D. S" P9 l! s- R0 E
書田診所副院長曾興隆說，頭皮易出油和體質、分泌有關，市售洗髮精都無法抑制油脂分泌，都只能洗掉油脂，選擇油性、中性髮質適用的皆可。護髮和頭皮出油沒太太關係，仍可護髮。
* O0 U/ O. d/ ^4 r. o. b5 m" F公仔箱論壇' ^4 {, L$ \6 r3 v9 }) O. v" _
少吃刺激性食物tvb now,tvbnow,bttvb9 ]' r9 w8 U8 w/ d
曾興隆說，抑制頭皮出油雖有藥物可用，但有副作用；要注意洗頭時間不可太長、太頻繁，否則恐有反效果，一天洗一到二次為宜。頭皮出油和天熱也有關，出汗會跟著出油，可盡量待在冷氣房，少吃辣與刺激性食物。 公仔箱論壇, w" [' P9 [' H0 o0 T# Y6 z
林口長庚醫院膚科主治醫師鐘文宏指，頭皮出油易滋生細菌發炎，掉髮會增加。選抗屑、油性髮質適合的洗髮精即可，注意女性用的洗髮精多半會加滋潤物質，不適合油性髮質。他建議若頭皮出油嚴重，可選含稍微抑制雄性荷爾蒙成分的洗髮精，如鋸棕櫚、蕁麻根成分，且盡量不要熬夜。
/ C/ ^0 j$ ^  K( V7 m! N4 G