小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..
! D- A' p/ q" X1 l- o$ G- ktvb now,tvbnow,bttvb
/ T4 O0 z& t. U3 _tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..tvb now,tvbnow,bttvb7 N- w8 p/ s! D( i4 S" Y
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
0 d* s' E$ d) F+ g公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..公仔箱論壇2 A9 }0 ?7 w) {( i# Z
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
7 S) p" B$ s2 _5 D2 O当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
9 h/ K+ @* x! |5 i8 \8 e, q可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..公仔箱論壇, {, J8 N9 }! [" T. s$ s1 b
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s3 K5 Q! u+ b8 D: d
而我有一年半没食白饭..
/ j7 }8 ]  _2 Q5 b* G* q0 R- ]& V公仔箱論壇我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
0 C/ P7 U+ x6 |) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..3 F0 `" W6 }9 L+ ?: E" a. ]  J
饭桶就惨啦..
# |* V9 S* g6 [5 M: A8 N你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
4 ^' a/ m- ~  T* P) z# I, o7 R3 munbelieveable

* P* _- j+ V* ?tvb now,tvbnow,bttvbkeep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: