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qutieq

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發表於 2008-3-27 01:45 AM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

小妹的之前 & 现在

唔该俾地意见小妹..
0 x9 _/ p, x4 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 w" p3 N( ?3 p/ D" m* g" @
[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]
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qutieq

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發表於 2008-3-28 04:48 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 #11 Jerrychen 的帖子

where Sf?
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qutieq

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發表於 2008-4-18 12:22 AM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 #17 ai38lyou 的帖子

真是本人,并无整容!!!
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qutieq

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發表於 2008-4-19 05:58 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
多谢你们的支持啊!!
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qutieq

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發表於 2008-4-19 09:09 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 #25 howgeemun 的帖子

多谢..
* i6 ~3 c- J) _9 C0 H8 v" G# Z5.39.217.77保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
# @: P8 Y2 }, @% W, k. r* ?公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..5.39.217.778 W7 t! X2 e4 O  }
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!
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qutieq

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發表於 2008-4-20 01:33 AM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 #27 howgeemun 的帖子

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
% Q# D' t9 r6 G; Z$ I5 K& [! Ytvb now,tvbnow,bttvb当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..' N, I8 M% X8 E) f2 B4 w9 B
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
1 h$ k) z0 N4 T0 r. p, q& Otvb now,tvbnow,bttvb而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..tvb now,tvbnow,bttvb; Q  Z! W6 D: n2 x
而我有一年半没食白饭..* q2 J1 [8 g" \) b  m/ S$ E. [
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:
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qutieq

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發表於 2008-4-20 08:38 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

回復 #29 howgeemun 的帖子

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..6 R' i% K' n/ |3 N4 b
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
% D, j" G$ q5 d- o0 L4 x公仔箱論壇饭桶就惨啦.. 6 ~1 [+ w! N- a( _: O3 V
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:
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qutieq

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發表於 2008-4-21 09:49 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
  y$ Y5 @$ c& \1 p$ runbelieveable
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keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03:
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