小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..
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[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
9 I1 h- p* U! W7 J- L# f$ w$ f5.39.217.77保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!tvb now,tvbnow,bttvb5 F( n9 V0 ]! p- A1 C* _' M
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..公仔箱論壇+ t/ b6 q. V) P3 J( a' s# @/ J
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
" v3 ?# f0 w) b5 s  N3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..公仔箱論壇( C" O# C7 W; G; }
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q6 U8 c+ D4 d, |6 _
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
, r& E# M9 r/ E2 O: {) p: D而我有一年半没食白饭..
: t% x1 X3 ^) e" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
2 h6 V  H& f* _9 d9 Y* L: I5.39.217.77麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..公仔箱論壇5 j& s! `- n6 ~& M4 p9 Y  }/ E
饭桶就惨啦.. 公仔箱論壇! f2 f, o4 J1 I1 A: o: H
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表 # q) z; d. Z6 E/ X" ^4 i5 M
unbelieveable

5.39.217.773 I& k5 z& ~$ A8 C" T) ^
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: