一杯好茶，甘之如饴，连[url=http://health.pclady.com.cn/blsc/cjjb/pf/]皮肤[/url]都爱喝！茶--“神农尝百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，当此之时，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古称，历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。
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j, C( ?* T+ p公仔箱論壇 茶的好处不言自明。在东方的养生之术里，茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侣Eisai在其著作《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力。”茶具有美容、减肥、[url=http://health.pclady.com.cn/bj/]保健[/url]的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。
6 I/ N' x" K- N& [9 I 紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容[url=http://beauty.pclady.com.cn/skin/]护肤[/url]品中。. {/ l: ] P' Y% J6 A
茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，比众所周知的维生素E高出200倍，据研究表明，将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈阳光照射，也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3！所以，在喝茶的同时，别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。
9 E# R( l; A' }2 X. \$ J( {5 x 绿茶--抗氧之王
( y. g0 ?& x h: T7 G 在所有的茶中，绿茶拥有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效，绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。公仔箱論壇: J. }7 L2 P) s$ X2 r, s% m) S# Y
白茶--清新[url=http://fitness.pclady.com.cn/jf/pdqt/]排毒[/url]公仔箱論壇' h$ N3 S2 Y9 {9 m: i6 K
白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。
) E" S: U7 u0 b& l4 Y- h; V& W 黑茶--紧颜抗老8 ^1 ~, B% Q2 j% R
人说“见黑三分补”，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现，黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。
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發表於 2008-5-12 03:57 PM
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