小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..公仔箱論壇' [0 N( k4 ?1 K' [* l4 n
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[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..5.39.217.77& f* t% a1 v' {8 B& h4 E
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
0 r% J% [7 b2 {' C8 L. x1 h' _: N+ e公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..公仔箱論壇: V% A: C$ f$ l+ a* Y- l+ n# r2 W- @
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
) y( x7 w4 F, o2 h2 htvb now,tvbnow,bttvb当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
: l' s2 N4 q; L* \可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
  s5 Q) z5 ]0 Y; W公仔箱論壇而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..8 {: A7 W0 {7 w3 v9 g
而我有一年半没食白饭..5.39.217.77; n* v* h) Q/ _6 [  V7 b
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..! E+ l8 k# v8 S( _
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
$ v8 \: H6 [) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭桶就惨啦.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) {: h: D3 q9 U1 o1 x! C
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
( \  k0 Z) l& J, r" Z# {5.39.217.77unbelieveable

公仔箱論壇6 h. v2 l- A/ _' f9 Q
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: