夢遺是男孩子性發育成熟的象徵。一般夢遺在十三至十五歲初次發生，現在的兒童營養比以前好，好些小學男生已經開始有夢遺現象。
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男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。- w9 r @" b) a
" |8 l2 B; _- L' u1 i. i" E不是每個男性都會夢遺，夢遺和綺夢沒有必然的關係。不是每個男性都會夢遺。無論有或沒有，都是正常的，不需擔心。只要發育正常，有沒有夢遺對性能力及生育能力都沒有影響。夢遺的間隔因人而異，一般約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷
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夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態，因此更容易被激發，它的發生是在男性進入青春期後常有的情形，所以不必大驚小怪。% f; _3 p3 \$ U8 }
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夢遺是件正常的事，男性從青春期開始，每天由睪丸生產數以億計的新精子，以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液，到了夠多的時候，有時會被身體自行吸收，有時則會排出，因為青少年多發生在睡夢中，所以叫做夢遺，由於每天有固定的生產和排洩精子，所以，夢遺是不傷害健康的。
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( {" N6 j* o8 |1 V" i# m5.39.217.77致於多久會夢遺一次，這完全要因人而異，而大部份的夢遺還是和性有關，例如青少年看了刺激的書籍或影片，便容易在夢中進入一種畫的情境。男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。tvb now,tvbnow,bttvb# G2 b6 ~9 w' E! t+ _3 S! ~
如果要減少夢遺的機會，建議如下：5.39.217.77# Q! Q+ Y0 _# X+ \
. I) ]1 q1 D7 R1. 睡前不要喝太多的水。5.39.217.77! e; y7 N" s+ M& |
6 w( w; p6 y2 J9 p4 H. ~( G a5.39.217.772. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡，以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。
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3. 要有規律的生活、規律的運動。
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4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。tvb now,tvbnow,bttvb# Q* q/ p% o% Q
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5. 多參加社團活動，以開放視野、擴大生活圈。
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男性青少年的夢遺的現象，就好像是女性青少年月經來潮的現象一樣公仔箱論壇3 B% O& V7 ~8 g( o, W9 e
，是一種男性生殖系統發育成熟的表徵。根據生理學的探討研究，男% y6 a- O) B% k j! j
性在青少年時期由於睪丸逐漸趨於成熟，能夠分泌其固有的睪丸酮（
5 X- ~: E; @" ]. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即雄性荷爾蒙），來促使其相關生殖器官的發育及成熟，尤其其中的5.39.217.77" |6 f0 K( k0 k7 S$ k* F. V v: ^
攝護腺素會不斷的分泌精液，當精液達到一定容量而儲藏不下時，便
8 `& u& c& |- y0 ^( j/ B3 G公仔箱論壇會經由射精的方式排出體外（尤其是男性青少年並沒有常規性的性行
6 K Z2 q8 |6 w8 z/ j5 \- s* W5.39.217.77為活動，如婚姻）；因此，夢遺或遺精是一種正常的生理現象，也就
- R B: d1 O% R% s* M是俗稱的「精滿則溢」。在某些有規律性行為的已婚男性身上，也會
4 ?/ l* t1 A1 G; t v, @; Vtvb now,tvbnow,bttvb有偶爾夢遺的現象，實在也不足以大驚小怪。 |
發表於 2007-5-1 12:51 PM
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