五色菜飯$ X% d: _5 Z2 S/ {3 U7 \' e5 Z- w
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H- N, c* \7 Q
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
% J* Y3 D9 E, S2 v u( \公仔箱論壇五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊] s( J W) o, s8 f# J/ o/ L
製法
, x8 M: T G, K" k2 q wtvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
2 @! D2 U( W& o7 n n調味$ m$ g, Z0 S% U
調味料：
+ k. {! f- m3 M& s: a# r李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
. L8 v2 N( s& |3 V, L李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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