[中式食譜] 五色菜飯

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五色菜飯' {$ m7 f& e) a( X
材料5.39.217.775 S. b: {3 ?! J$ T8 X
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
, v/ I* h0 h: ]1 a五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
! A6 U2 a% _. l+ ^製法
. {) T$ l5 |8 @( I& R% M/ q' W* V: {公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
/ U& y$ H; L* p- [. D調味6 x% u6 A( e" `; c: K, g
調味料：
3 i, a0 r5 P, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
4 g% ~2 n* D: g2 W公仔箱論壇李錦記海鮮醬 1 湯匙