人際魅力、親密關係好壞影響健康。 & X% C% T7 ~2 S/ S
5.39.217.77# D u- G3 s6 A
專家推薦6個方法,讓你開春人氣旺旺旺。
. B$ v( g, _& M6 D6 [% h. e+ ^! M, z$ W% `+ e1 c F
春天到,別忘了談戀愛,不論你已婚或未婚!別再抱怨工作太忙,沒時間談戀愛。公仔箱論壇2 q2 K9 S. P% b+ ]- Z7 Z
別再自卑,覺得自己不吸引人,沒有異性緣。何不在新一季大膽躍進,給自己不一樣的計劃?
3 x$ c' x; o9 o; n6 N6 P6 n公仔箱論壇以下有6個方法,能積極提高你的人氣,增加你的桃花指數。
. B6 l+ j. `* ^1 B8 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' E$ Z/ w, v- e* A& i2 O, y
0 x r, Z( [$ h. r- ?5.39.217.771.有自信的人最有魅力 h; N2 ?0 j6 E, Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 q! W: M5 _# G! u* {) f
「吸引別人的首要條件就是高度自信,」兩性專家妮塔.達克在《不再一個人吃晚餐》(How Not to Stay Single)一書中開宗明義地說。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \2 o- P9 f* z- a- m: ^
, r' }" @- P3 G; M, G) u$ g9 S# I3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除非你先愛自己,否則不可能去愛別人,也沒辦法讓別人來愛你。所以,停止自我貶抑或老想著自己不完美吧。每天找一項自己最好的特質或優點,在心中反覆思想,久了要人不感受到你的好都很難。 & k8 b8 G: z* x; M+ [0 o: S
' d0 D8 a8 G, h; Y5 N! @2 d; v公仔箱論壇也別忘了經常對別人展開美麗的笑容,因為微笑不僅能展現出自己的信心,也能讓別人知道你是個友善、優雅且容易親近的人。深諳年輕男女心理的兩性專家林萃芬把想談戀愛比喻為做菜,就是要讓自己變得好吃、有自信,而且要主動笑得開懷,讓人想要親近一試。
8 l4 b) t" |) y |
- Z- Q- w; e- K% Q; J8 X# ]tvb now,tvbnow,bttvb笑容之外,強調要給人留下第一好印象的時尚大師黃薇則提醒,「目光」也很重要。在跟他人說話時,要鎖住對方的眼睛,表示想說的話是來自內心,很有誠意。笑容和目光這兩個元素,可確保給人好的第一印象。 1 {% t" N( }* H4 f" R7 C! f, C- j7 D
5.39.217.77, r7 ]% J `, @7 w
適時發揮幽默感也很重要,因為幽默是人際間最好的潤滑劑,也能充分展現出自信。加拿大麥可邁斯特大學心理學家布萊斯特的研究還發現,女人鍾情於幽默機智的男人,而男人則被欣賞他幽默笑話的女性所吸引。因此,幽默還是最好的催情劑,吸引雙方想一探究竟。
" e8 Q; x% m+ _! n8 f+ u5.39.217.77
! B: x0 A7 w! g6 b: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N( D" r+ d7 v c
2.從外表裝扮展現自己的特色
% k* Y* C5 G% I
# a$ Q4 f$ d6 J7 f6 k9 ?' ~0 `- T; w外表也很重要。
# Y3 j( ?' ~( G! E1 H& Y1 y+ z, M5.39.217.775.39.217.771 \* n0 r6 E- W; H% y% `
黃薇強調,由內而外的個人特質與魅力固然比較持久有吸引力,但整齊得體的外表,會讓人更願意親近你、認識你,是為自己打開另一扇門。 % w2 x- u# i5 S. k+ w' d
0 X" {; u" E# G( b- Atvb now,tvbnow,bttvb「但一定要做裏外相襯的打扮,在裝扮上忠實反應自己,」她提醒。比如說,一個原本很可愛恬靜的人,就不需要打扮得很性感,以免誤導別人,吸引到不對的人。而且不是每個人都是林志玲,高矮胖瘦各有特色,打扮出自己的特色更重要。
, ` F7 z, o( Q( F6 ?/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; K* u/ o! L2 h+ k8 ^
此外,現代人工作時間長,出現在不同場合的機會也多,黃薇強調,一定要因地制宜,穿得體的服裝才會得到別人的尊重與肯定。比如說,女性避免在上班時濃妝豔抹,穿著曝露,過於亮麗的飾品也都要收起來。
, u; w: X5 |8 R2 H, T2 Y+ @tvb now,tvbnow,bttvb
! ?1 B1 q( q) z但只要下了班,參加公司的聚餐聚會或私人活動,不妨大方做自己,特別是別忘了做女人,因為男性還是喜歡看到女性柔和的裝扮和特質。可以在辦公室為自己先準備好不同的圍巾、外套、鞋子和飾品,只要一下班就能改頭換面,讓人耳目一新。需要穿西裝上班的男性,也可以為自己在辦公室準備T恤、Polo衫和便鞋,下了班表現出自在輕鬆的一面。
# Y, S% g6 g( |5 F/ f. V5.39.217.77
) }* L3 H; o4 p& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著得體自然,讓人感覺到自在舒服,異性緣自然源源而來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v/ C+ l2 }/ E# L6 K6 d
/ H( W4 I: |! E/ p& f' J$ P# k
) p$ _6 ^0 r; W$ j公仔箱論壇3.用顏色來招桃花
4 f8 _& s! T, q9 L L5.39.217.77
3 `5 \: \% E8 {* B* b$ ~除了找對自己的型,做裏外相襯的打扮外,也別忘了顏色的魅力。 5.39.217.773 c% h' V4 i; W' q
( C1 f4 w6 x; ^8 y
基因色彩大師徐躍之解釋,人體是一個充滿電磁能的色彩磁場,穿了不同顏色的衣服,會帶來不同的頻率波動和能量。因此,穿對顏色真的很重要。 k$ H4 O* w5 Y$ x7 K
# Q2 H* w7 u+ H% C+ m' W也許不是每個人對色彩都很敏銳,知道什麼顏色最適合上身。但如果每次你穿了某種顏色,就有人對你說:「你今天看起來怎麼這麼漂亮,有精神,膚色這麼好!」那可能就是適合你的顏色,能將你整個人烘托出來。 5.39.217.77* V1 G" ]0 E, W8 _& E" t
5.39.217.77$ }# t1 @- N3 G8 g: Z
如果是想談戀愛,增加自己的桃花緣,徐躍之建議,不妨從黃色、鵝黃色開始,因為黃色是最接近心靈的顏色,能打開一個人的心與視野,嘗試與接受新事物。 5.39.217.77 C" ` }3 r7 V( Y3 B. M
9 @; M6 S( ^- P' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著才是粉紅色,穿粉紅色的衣服是在提醒自己也告訴別人:「我想談戀愛了!」全然沉浸在愛的感覺中。如果想被動招桃花,希望別人來追求你,粉紅色是最好的選擇。但如果想主動追求,掌握機會,不妨試試桃紅色。而紅色是在戀情穩定想加溫時才使用,因紅色對視覺的刺激過大,容易讓人亢奮,易招到耽溺於肉體情慾的桃花,不建議在一開始時使用。 , L! y( N! @' V* P7 H! _
g/ i7 z% y' y7 Q7 s6 h7 B, Y& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不可否認,女性比較容易將鵝黃和粉紅色的衣服穿上身,對男性來說似乎較困難,不過還是能巧妙變通。比如說,在深色的西裝中穿件粉紅色襯衫,就不會那麼突兀。或是穿黃色和粉紅色的內褲,一樣能達到招桃花的效果。在初期不妨穿單一顏色,能量較集中,不要混太多顏色或太花,以免打散降低效果。
2 l8 h8 \9 e1 p" e& o7 y1 q
. ^* h9 f3 ?( j4 c公仔箱論壇
' Q( k0 ]2 a1 G: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.讓自己更有味道更迷人
+ J7 o* T. g. |9 F+ C公仔箱論壇! v0 ^6 k' D0 `5 L, U
人和其他動物一樣,會靠氣息味道來尋找伴侶,就是所謂費洛蒙效應。但肯園負責人溫佑君進一步解釋,人類之異於其他動物,在於人有能力改善或加強自己的不足,像是借用其他植物的氣息來增添個人魅力,烘托出自己想要的形象。
" h: i; \6 ~: ^5.39.217.77公仔箱論壇' X/ M/ t: E, @ Y0 G) U) a5 @) i
像性感女神瑪麗蓮夢露,就最愛用香奈兒五號的香水,她的名言是:「我只想穿香奈兒五號」。不只是瑪麗蓮夢露,許多男性在回憶心中夢寐以求的女性時,也會不由自主想到她身上散發出來的味道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B) C2 ~5 |8 R# W! Q8 v8 A
G4 t% c. P* b# Q
如果嫌人工合成的香水味道大同小異,過於大眾化,無法顯出自己的特色,不妨考慮天然的植物精油,不僅能表現出個人特色,還因它們不同的分子作用,能影響大腦神經傳導物質的變化,像是血清素、多巴胺和正上腎腺素,具有療癒的效果,溫佑君解釋。 tvb now,tvbnow,bttvb) k3 Q! n$ L; b" V" s: \$ N; U
5.39.217.771 e) z8 \; y* M% n/ e" e
像茉莉,能讓人心胸開闊,情緒穩定,在與人交往時較有自信。再如蘿勒,也可以讓浮躁的人不那麼焦慮,較沉穩。當一個人沉穩有自信,能看到自己的好時,自然能散發出魅力,討人喜愛。
; O2 z% J! z, O& @7 ?9 `: w% _' h+ p
因此,精油氣味的使用,要以讓自己舒服安定為主,再加入一般大眾能接受的氣味,就能塑造自己的形象與特色。
7 S# C3 K# Q; C+ H( h0 }8 u( M+ d4 Y
像女性,可同時褡配花香和果香,花香中的茉莉和玫瑰都很能吸引異性,不過茉莉開敞外放,玫瑰則內斂含蓄,看自己想達到什麼效果。果香中的葡萄柚具有幽默感,能居中調合,化解尷尬。甜橙柑橘則帶來可愛的感覺,如果想吸引喜歡可愛型的男性,不妨一試。而檸檬、萊姆則有典雅和成熟的效果,適於吸引喜歡端莊典雅的異性。 5.39.217.77: e$ c2 r4 K9 o" g/ \; H5 o
" _1 D. x" `* b' j* N
至於男性,可搭配木質和果香的味道,樹木葉片的氣味可給人陽剛、中性和乾淨俐落的感覺。在果香部份,開朗、陽光型的男性可使用甜橙柑橘。雅痞和紳士可使用萊姆和檸檬,較內斂沉著。而葡萄柚可讓人覺得容易親近,有幽默感。
! _$ Y/ L- T4 f0 z5.39.217.77
& h0 u5 S/ [* m3 b! G不管是男性還是女性,都可以讓自己更有「味道」,讓別人難以忘懷。
# `$ v% k6 X" x1 T! G9 q9 j
' r K* u' D# u3 I; c$ c1 W. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I( M$ ~& v( @/ i- N/ v# t+ l+ m
5.挖空心思製造機會 公仔箱論壇+ g, w0 c/ F8 P# v1 }, W& |
tvb now,tvbnow,bttvb, P2 }6 P! ]4 E7 A9 X- }
美國婚姻指導顧問瑞秋‧葛林瓦在《熟女結婚去》(Find a Husband after 35)書中明確表示,想結婚、想增加異性緣,一定要擴充自己的人氣,多製造機會,「因為上場打擊的次數愈多,就愈有可能擊出全壘打」,而且愈年輕開始愈好,因為機會愈多。 7 i: H$ }4 v u% p, g. J; |
- ^( ?1 @3 ~5 H- ?# p. ]tvb now,tvbnow,bttvb從改變自己一成不變的生活習慣開始吧!如果你過去每天固定到某家星巴克喝咖啡,就改到另一家。原本都在頂好購物,不妨改到家樂福。本來習慣開車上班,有一天改搭捷運。每個改變都製造了新的機會,讓你能結識更多的異性。
j( ^# g$ o* Z5.39.217.77& k8 j+ z; }5 R+ ~. |) T, p0 i& H
別小看這小小的改變,真有人因此結識了真命天子和賢內助。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^) b; y$ y0 h/ q. i" J
: G) Y# {3 y# [- `2 Mtvb now,tvbnow,bttvb也要積極地在有異性出沒的團體中現身,而不是只去自己想去的地方。像女性可試著參加男性較喜愛的運動團體,如登山健行或打網球、高爾夫球。而男性也可以試著去女性喜歡的成長團體和讀書會。勇敢跨到另一種性別的領域,會有想像不到的收穫。東海大學社工系教授、也是中華民國幸福家庭協會理事長彭懷真就被一群年輕女生問過:「男生都去哪裡了?」他回答:「妳們也去籃球場打打球吧。」
/ W1 D2 b( s+ e O0 V公仔箱論壇
* \ V- U7 B7 E( utvb now,tvbnow,bttvb而各種社交場所也別缺席。像同學會,就非去不可。有太多人在小學以迄大學的同學會裏,碰到原本不怎麼熟稔的同學,但愈談愈有勁,最後陷入熱戀。甚至陪朋友同事參加同學會或校友會,也能認識更多人。
0 V7 @. t/ K9 j t# u8 c- s公仔箱論壇5.39.217.77) C6 \2 ^$ j0 S; }. _$ |
婚禮,也是絕佳的媒合場所,從當伴郎伴娘,到只是純粹喝喜酒祝賀,都有機會碰到正在尋找另一半的適婚男女。 - g$ T- n/ B7 i+ w3 d8 s$ c2 D0 y
5.39.217.77+ B5 p) @; o7 k) I1 d4 Y$ D" d
總之,把自己曝露在任何一個好的場所和聚會,就有機會增加自己的人氣指數,大走桃花運。 5.39.217.77+ h& C" x; ?& c$ J7 b
! ?: }& i4 |* s0 K8 p$ `" e公仔箱論壇1 K; V+ f# P4 v' Q& ^+ a% O% E
6.別忘了在婚姻裏桃花朵朵開 # M' m9 n( S1 t; ~( ^) g# p
3 @; i% @! z \$ m# {& e+ q6 _至於已婚者,有許多方法也能幫助夫妻在瑣碎的家庭生活中為愛情保溫,一直談戀愛。 6 w% m' \/ Y n( _. R
$ m$ g- w/ \; g+ x% P. Etvb now,tvbnow,bttvb黃薇就奉勸所有的已婚者,千萬別在自己最在乎的人面前邋遢,要把自己打扮得整齊乾淨。婚前擇偶,穿著不要太性感曝露,以免招到不好的桃花。婚後反而應該多展現自己的性感健康,多在另一半面前穿上誘惑他的服裝。 5.39.217.772 b1 |1 ^9 E0 U7 I: a/ Z' U3 S
5.39.217.77& H4 Q* o" o9 I# `. Y+ `$ O% E
常年做婚姻諮商與輔導的心美精神科診所醫師楊幹雄,就常跟太太「要求外遇」,也就是夫妻倆約在外面約會見面,增加彼此的新鮮感和快樂。
! ~( T+ I& m0 q- M5.39.217.77
. Y* b" {, w$ ~. B; B6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薇也從自己的經驗建議,不但要跟自己人約會,還要打扮得很漂亮,就像當年約會的用心打扮,而不是只把美麗的穿著裝扮留給外人看。
- }' a% e; D! J公仔箱論壇- k! j- g6 a& p" Y0 J6 V. w! {6 z! J
彭懷真則是在《相愛久久──在婚姻中溫習愛情》中提出一個「二見鍾情」的魔法術,每天至少凝視配偶一分鐘,讚美一分鐘,感謝一分鐘。常常用心聽對方說話,用溝通來了解對方,才能常保新鮮。 公仔箱論壇! @ r6 M8 q7 r7 i
" Q! t$ @. T. p9 I+ c7 @7 `
5.39.217.77; d) _8 b9 e5 k$ a
讓愛的感覺重新進入生命,讓整個人活起來吧。 |