头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
! _7 ?. A& {+ v9 C. Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `; d- k) X9 l) V0 s0 |: C7 X8 w
⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
$ Q G, H, @1 f, J公仔箱論壇病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
N7 U( T o: G4 i7 U4 O6 _ ~/ B( y/ [! U0 U$ m8 Q. H
生理性头皮屑
" D3 {: y. f3 h9 I4 ?: ]
& ~9 @( u! `9 \2 _2 z' ^8 N⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
# Q$ _* c u7 ]: f# F1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ _ Y" Y3 n9 ~6 F( {" {9 _/ N
⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 公仔箱論壇) ]/ N& J8 w$ Z' A8 w! [ _ x+ `' u
: P6 Z% _: j' V- {tvb now,tvbnow,bttvb头皮屑发生的原因
) A2 B9 z! i6 M8 h2 u5 F9 A# r% B0 J/ r- ~& t- S
⊙皮屑芽孢菌的影响 C% i, e$ g0 O% L' Q% w
( M; }" C3 g& K5 h) s3 n) T
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z! y- ~7 q% h" f: w# h) e3 c# b1 \
w& T- q' t; g* b K⊙头皮细胞功能失调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [2 w4 z1 R s
9 G5 T; o" F3 R头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
# X: ]4 L0 \6 f* G& i! Ttvb now,tvbnow,bttvb
v. U1 i+ u' F: A4 G; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其它原因如下：
1 U( l) g: h; J1 r- O$ Y B ^- X5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 m, S8 v6 I* \, ^! J, o7 p) F n' G/ E
1. 洗发精没冲净。
8 S' e! M' Y- |2 o3 S, W公仔箱論壇
' T5 e7 s! E! H" x/ ?, N# |. e. o, U5.39.217.772. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
* L, G6 u4 A( Z) g. W/ ^5.39.217.77
f. |6 r' a0 \$ P" ^3. 头皮上的皮脂过多。
: j4 S# P a* T; Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ a* w7 o- ~0 Z* w+ `6 a# m( Y
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5.39.217.77+ F" i/ M: h; f0 v$ o) l
公仔箱論壇% k/ [6 E; Y! T( i- R
5. 自律神经容易紧张。 5.39.217.779 `- P; F& c1 |
1 s, K' L1 _& l+ q
6. 睡眠不足、疲劳。
! b7 p& f! q; w/ ^( k, V5.39.217.77
2 d) ~( W7 X3 F* y% b/ E" x; ~7 etvb now,tvbnow,bttvb7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^- f' I d* S
tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 E X/ k1 l; L- Q( `0 k, b
8. 使用不良美发用品。
; R8 y0 S; x4 l) `% H3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S+ @3 y5 s6 U. @' N+ G6 Ntvb now,tvbnow,bttvb9. 内分泌不正常因素。 $ w N1 ?6 D3 A
3 f# ]% p2 d# r' C( {/ _公仔箱論壇10. 季节转换。 & Y0 W* q9 v0 ~- \& @# `2 B
0 ~2 o$ g( m* z+ e0 P* B* t' ^" Jtvb now,tvbnow,bttvb采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 " P5 F }) C- u
5.39.217.77/ ^2 U' k' f6 m3 q
下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 tvb now,tvbnow,bttvb/ L8 ]' [7 o4 q$ t: A2 L: s: M' ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 B7 A; J, h' u: \: h- I
防止头皮屑九大秘诀
6 a) b2 e* @6 B2 t* O+ `8 H公仔箱論壇
! c4 g! z, |2 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 5.39.217.77! o2 [9 Z# u. G% S
公仔箱論壇4 \' g; V" K9 {
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
8 s6 q* @* Z3 e3 e( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x% N, v( c# G! T) K. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 tvb now,tvbnow,bttvb) b8 _/ Q9 q- P
5.39.217.775 a: ]+ C8 T) G/ C
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
9 t6 N2 u$ _1 f. S' c: Ttvb now,tvbnow,bttvb9 E9 \8 k( }) r
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
. Y6 u) Q" G0 R" t+ m5 j5.39.217.77# S) Z) _( L, v. q0 A' I
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @4 p; t4 F8 P+ Y
% K! P3 s! S/ q J4 G( j# ^
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 4 \1 I' w; x3 _5 o4 e9 I3 Z5 w# Y1 y
$ j3 C* r/ p0 f* U" f5.39.217.778. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 5.39.217.774 M; X c0 M* d2 e
1 S2 q* p5 [) E: S9 c& t2 w0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
' z6 F7 f4 B5 H
7 R" k' x* |2 V ^* Y头皮屑多怎么办 + Q( |: }$ y/ Z+ {3 k H
% ^* }& N. p# Z. _% H9 Q1 R公仔箱論壇头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `6 t$ A) J" y A, ]: u" t9 D7 U
; t1 p" _5 i$ k, L5 `2 Q* U1 Utvb now,tvbnow,bttvb1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
8 G8 T: S+ v1 i" @7 C0 `, K6 |* E: ]5.39.217.77公仔箱論壇9 F1 F. Z8 v, y0 Y6 L6 D
2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 公仔箱論壇* s9 c& R8 Z1 h2 ^2 w, ]: L# x
公仔箱論壇4 z8 F. c( E* }: H- y
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
' q% W W4 }7 {) `2 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, x$ p$ M+ w6 Q% h
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
9 B7 X$ q1 V M5 m9 r8 j$ |/ e" I2 z/ f3 l+ n& S3 X) U+ U0 X
5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 1 r+ j7 q5 p: C$ F. R% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B* S2 z( V3 V0 O
选对饮食对抗你的头皮屑 ' w2 u4 w7 A" M
5.39.217.772 p2 k o. `* {; w) l( U2 @3 e
蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 5.39.217.77& ` C- O2 h# K: R+ |4 A) i2 D# @
X$ o: P! R4 f5.39.217.77材料：菠菜50克、大米50克 , S% \( ?+ w' L6 A4 ?# _9 |
8 d2 O9 Y3 r/ Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
1 h. g/ a/ ~8 k1 ~公仔箱論壇4 a* S! H# w* \
绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
! d: s ?! l6 A( G! h; n: U
. c$ g5 Z9 q$ B7 ^% \* h材料：薏米200克、绿豆50克
& U' j* ^- e" m# p: i公仔箱論壇
; C8 ?1 R. r+ ]2 y5 i# L0 t" H做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 5.39.217.77) B2 _# j0 y1 H, p( N% b, q
9 O0 [5 |% E2 [ g- U6 g9 x. w k1. ; [4 J5 |% i) c9 b5 ?0 u2 k, ~+ {
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ tvb now,tvbnow,bttvb. y, O9 E: c2 l2 M) t J+ J
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
O1 S# }# [+ Z m2 X6 q9 O" b; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N$ `* E+ g# i3 Z" y7 M, s" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
. M7 C: @+ o& v3 I4 K8 G& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb3 l5 G# K/ Y- G5 v1 C0 ~9 H
1、用热醋或姜洗头； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }, t3 d+ U# x; K2 j& Q8 k
6 r1 t& r6 m3 d5 g2 @/ y1 l" W( h' j
2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
0 B4 M7 D3 P9 l1 I6 f* b% u/ B. W9 p* |8 X% G
3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
8 Z# o2 e* f& n2 i2 m" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A9 |* U: N& ~% ]" _tvb now,tvbnow,bttvb同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
| 