[中式食譜] 自家製"日式咖喱牛柳粒飯"單身人士好介紹

甘仔超

材料:
# e& u% i8 Y& G8 W1 Q! S米(二人份)
6 F% Q( X& G/ z, J; \3 [日式咖喱磚四份一舊( a% j  }9 r! b  [. A
急凍牛柳粒(超市有售,宜預早一晚解凍用少許鹽"業"好備用)
% ~+ O$ ~1 g( ^: h5 l5.39.217.77雜菜粒(超市有售)tvb now,tvbnow,bttvb# Z  H& {. K6 F: V" f6 @

* r" q- A% B) e8 A3 e6 x% `# ]5.39.217.77製法
% K: s6 I6 ~$ |; L% q7 A5 x8 S: E3 o1.先煮飯
" `+ ~- W1 T  P" ?. a9 X( {; |5.39.217.772.燒紅鑊,爆香雜菜粒
& F  J3 g- g; }& \( \公仔箱論壇3.煎封牛柳粒
, I9 f3 L; a( Y! z- ^  b; A0 a4.再燒紅鑊,落四份一舊日式咖喱磚落鑊,加適量水,見汁開始"杰"後加埋雜菜粒及牛柳一起煮熟
/ B, u+ W" s; U2 k& L3 L& P- B公仔箱論壇5.飯熟後用碟裝好飯,再將煮好的日式咖喱牛柳淋上飯面.
$ X& B# e1 e% f5 B6 r6 Z5.39.217.776.完成tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 n& X8 T7 T; Y6 l+ V; R1 r3 s' U
7.可以食用,食前記得洗手
5 y3 a, s8 C1 t6 x/ N( a4 @6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) L6 Y4 I) C: U. A2 I- c# u3 X

9 C- o9 b% \8 s9 rtvb now,tvbnow,bttvb% N5 E6 z/ j6 }2 z' h% [

" H+ E& ?6 J+ M5.39.217.77[ 本帖最後由 甘仔超 於 2008-3-12 01:30 AM 編輯 ]