[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家. [) i3 k; |# o  F& Z7 P

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第一、少肉多菜 0 n! q  L6 r- W, m8 z1 z
第二、少鹽多醋 tvb now,tvbnow,bttvb& V8 `& s' z, J4 k) W% E; o
第三、少糖多果
1 `( [. d+ S  Z6 {: {公仔箱論壇第四、少食多嚙 tvb now,tvbnow,bttvb* y0 `2 E9 z; z' I. X
第五、少衣多浴 公仔箱論壇3 J$ h; Y/ Q4 V% Z! I) {
第六、少車多走
( ^" m! @2 u" G0 n第七、少憂多眠
4 t  c9 n" I% `第八、少憤多笑 * v$ k: U, l6 g+ Z/ [
第九、少言多行
- C- z* E; G  n6 ^1 l/ ~5.39.217.77第十、少欲多施% J% _7 `, e( g, `+ ^) q4 a! V
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《 錄自壽康之道 》