[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓 公仔箱論壇* J( ]7 L1 [1 u
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第一、少肉多菜 公仔箱論壇. c7 N/ Y. Q' {6 z
第二、少鹽多醋
% R% K2 f9 ?* X* z' L  H公仔箱論壇第三、少糖多果 tvb now,tvbnow,bttvb% w$ @4 F4 a% y5 s8 U) b
第四、少食多嚙
! g- E  I2 G. {! P" ]8 U' N5.39.217.77第五、少衣多浴 5.39.217.779 B9 N+ T6 J. y" w! J7 n- }% L2 |
第六、少車多走
, L5 }- j+ n1 f. |" stvb now,tvbnow,bttvb第七、少憂多眠
+ d) J0 w. n) q9 R1 r: Q: P第八、少憤多笑 tvb now,tvbnow,bttvb4 T! v0 a: l7 ~( q& R3 o; w
第九、少言多行
' o% q8 o# f# E% r0 d6 p. e5.39.217.77第十、少欲多施
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