[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家7 I4 T  j5 r6 t. J& S9 O
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健康十訓 4 D, S8 I5 V6 J; i/ l
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第一、少肉多菜
! J" B# c( E& ]+ c) Z3 ]9 p4 t第二、少鹽多醋 5.39.217.77* a$ p5 A- P3 p  i4 P
第三、少糖多果
' i+ p6 y9 ], C: I6 I$ K, Y3 _5 Y公仔箱論壇第四、少食多嚙 tvb now,tvbnow,bttvb/ F5 v  A8 Q8 F5 F
第五、少衣多浴
4 K( j8 C% l/ G; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六、少車多走
3 y4 q( a8 g; b* U; u4 y5.39.217.77第七、少憂多眠 , C0 [) ^' ?8 F. t& @) S
第八、少憤多笑 tvb now,tvbnow,bttvb; I: N: v/ a  f1 t4 K+ W: y! n( w
第九、少言多行
. @% f3 o7 j- ~/ m% e* V第十、少欲多施
3 w! c. a' a2 p- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   F3 R7 W% p( m& A
《 錄自壽康之道 》