howgeemun

越黎越靚女....
7 q6 ?  \. R* {; V7 O$ [1 C5.39.217.77可唔可以教我點保養駕 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
1 P5 t# {/ |; f% ^4 H# j0 x  u. r多谢..- D, K4 J: U. Y2 f0 v) j: V6 X
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
$ `3 u) x2 o+ p) j/ j+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
/ j' I4 |# t; U' ttvb now,tvbnow,bttvb生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

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齋食豆腐 就可以減肥 ?? 5.39.217.77/ Q2 c3 `/ e. b/ n; \
公仔箱論壇" R' B% y) V- n& A4 N8 j
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
+ Y  K4 s7 Q8 W* y8 a6 x公仔箱論壇因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
$ S' c, k7 Z7 l+ z" V当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
' K3 Q  ^: \6 B4 J1 d+ l& t5.39.217.77可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
  l# b" {+ Z' c; H$ X* u' _+ N4 x- I而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

) d, k& ?' R- ~公仔箱論壇
+ L) L8 B% c& l2 ]/ H. ?荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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% T" r. H9 c3 ]! m7 {- G# jtvb now,tvbnow,bttvb咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w' i. w! Z- @

$ b5 V7 [) O5 a3 d7 p3 G2 [$ ]4 {1 Otvb now,tvbnow,bttvb 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
7 j2 |. |8 @; W% R6 ^+ w; D1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @/ ?/ Y6 h' Gtvb now,tvbnow,bttvb1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
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7 k, \- s( [! f0 p! ~6 U 你好犀利啊......