howgeemun

越黎越靚女.... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q* I* K1 C2 L  `' T' H7 h
可唔可以教我點保養駕 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
* z2 `* s5 a) {, w7 Y  e) itvb now,tvbnow,bttvb多谢..0 ^& W/ i" O  y# @
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!3 O+ l: P+ g; ~
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..5.39.217.77' `. U- ~9 S0 t" a
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

( D, \) h9 x' S) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A* Q; c, g4 I/ c. k1 b
齋食豆腐 就可以減肥 ?? tvb now,tvbnow,bttvb3 O, W4 E$ G& L. n0 d& d& d: C( @

- p- _( \7 t6 P( `* ~9 R/ J% s公仔箱論壇生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 公仔箱論壇6 w' E. t0 p& r4 s, ]4 n6 Z
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..5.39.217.778 Q7 k+ W$ ?, W
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
' ]5 s2 n2 \" H( ?8 c可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k" W5 C4 t& y0 N* |
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

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7 o; C0 Q$ B: R0 @( B; {公仔箱論壇咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ??
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: r' T: U; a. H! F0 d 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |4 z7 N' d2 q/ T" M8 a* L

, E9 t" C, G& D8 e7 A1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕...... + }6 a( J0 ]  I- o
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你好犀利啊......