豉 椒 辣 炒 蜆

vunsl

+ r6 U6 X/ i7 r; Mtvb now,tvbnow,bttvb  a5 w! Q- q3 \: E
份 量 ： 3 人 5.39.217.77* }$ h; T0 g) `8 _

, P0 o* G0 `% r% O& O$ D$ \公仔箱論壇
$ C( S1 I% f( K3 T* `0 I* ?tvb now,tvbnow,bttvbEunis 愛 炒 豉 椒 蜆 ， 準 備 工 夫 少 非 常 方 便 ， 但 早 一 晚 買 定 蜆 浸 鹽 水 ， 確 保 沙 已 吐 清 。 Eunis 嗜 辣 ， 今 次 只 用 了 3 隻 辣 椒 炒 ， 辣 味 已 非 常 勁 ！5.39.217.77+ D8 l& t; F* S5 ?) S
) B$ {! B! z. H1 n6 K6 c$ G
材 料沙 蜆 1 斤 、 豆 豉 4 湯 匙 （ 壓 碎 ） 、 指 天 椒 3 隻 （ 切 幼 絲 ） 、 蒜 頭 1 個 （ 切 碎 ） 、 1 條 （ 切 粒 ） 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m' Q2 ^8 m# B1 O
' X9 i' h4 r2 G/ z2 K) O
調 味 ： 紹 興 酒 1 湯 匙 、 鹽 半 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙
  d# A& a: o7 \9 U' @8 i公仔箱論壇5.39.217.777 g; }' X+ ?0 y0 G4 S" L
做 法起 油 鑊 爆 香 蒜 茸 和 豆 豉 後 下 蜆 同 炒 ， 邊 炒 邊 加 椒 絲 和 花 ， 其 間 要 不 停 拌 炒 。 待 蜆 熟 開 口 下 調 味 略 兜 即 可 上 碟 。
3 S) B0 D: p9 J5.39.217.77
. j. ~+ m. l& \( x& k9 D, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士炒 蜆 講 火 候 ， 見 到 蜆 一 開 口 便 要 熄 火 保 鮮 味 。 想 汁 料 更 濃 稠 可 以 生 粉 水 埋 芡 。