[健康資訊] 按壓明眼穴

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明眼穴 - 重要又好用！tvb now,tvbnow,bttvb  n; ]1 z# C2 g& T; t5 g

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5 R* ?/ ?, n) z$ `2 V+ Otvb now,tvbnow,bttvb這是一位60多歲的師兄分享
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他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2, 現在他已不帶眼鏡有空就按 "TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B% ~! @, r3 a' X. ~! W# _
明眼穴"。
- _0 M  `# `' d' Y4 N: ~3 vtvb now,tvbnow,bttvb工作離不開電腦的人需要這個妙方！祝您美麗又健康！公仔箱論壇0 s/ }$ ^7 o0 Q

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◆舒緩眼睛疲勞的妙方!
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% d0 X, k9 z/ B9 z9 R2 X上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！
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- O# n/ `6 k* q  V; A% k公仔箱論壇我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。- j  r. `) o* G* [

- L4 B4 w/ p) Q0 G; I- {; j6 P在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。5.39.217.774 t7 }* u* x+ @3 C

! n: Q5 _6 L1 atvb now,tvbnow,bttvb平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
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6 q+ A2 x2 x% N4 C5 m$ u刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
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這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。