海带 5.39.217.77: ^0 y% r* i# ~% g1 d
中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
! }* J+ _7 M4 o& N ~tvb now,tvbnow,bttvb2、茶叶
' x* [/ _9 S7 ?) A具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H, u ^( g; R- J; j5 q
常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
9 [; ^/ H; M" C1 P" G7 B! r3、绿豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ c" D5 M+ H# n0 X
性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。 " _; X# A/ Q+ Q8 c! l: K
4、胡萝卜
+ I+ x/ X1 R5 S胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。
) ^) O5 ^0 F4 e8 \8 c公仔箱論壇5、樱桃 ! q4 A/ u& {* j- o) N; y
是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。 公仔箱論壇) t9 v: b4 p! h4 n) d1 Q( B) q
6、无花果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F/ f O0 k, u2 W2 L
无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。 $ G8 W& y+ s7 T- k
7、苹果 5.39.217.771 a1 s. Z( }" e- }3 r
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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