海带
( w- t$ ]; Y/ u公仔箱論壇中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
8 D- A* J3 Y( b/ E/ h& Xtvb now,tvbnow,bttvb2、茶叶
$ C# e* B) f; Q! qtvb now,tvbnow,bttvb具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t: h ?0 ~7 u4 h: Z9 ]
常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
# D% H* n* m6 ~9 B7 v3、绿豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H4 g, a( Z3 x* O: q# a2 q+ V
性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。 公仔箱論壇2 D4 |$ }1 E6 L n& e6 G1 A
4、胡萝卜 ; Y7 z Y: H( O. y" v3 d
胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。 公仔箱論壇9 g( Q8 S/ @* e- I. c4 h$ h
5、樱桃 3 |& I( C* Q- X! A! Z/ a8 B
是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。 ' ]* y- J- Q. X9 j* P6 ^
6、无花果
7 y9 V0 w/ R A& E/ N* _tvb now,tvbnow,bttvb无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。 9 E% C& G7 [. j7 f
7、苹果 公仔箱論壇5 |2 V4 L7 M) k8 O Z! ]. K/ |
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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