海带 / u' I8 p9 I6 c3 e" V
中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?2 w+ p Y/ I8 l% q+ B
2、茶叶
$ @5 }' j8 y9 j; ]公仔箱論壇具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。
1 U8 T9 n* d8 S7 J M5.39.217.77常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
& c7 |! [+ Y) m2 V3 U3 dtvb now,tvbnow,bttvb3、绿豆
5 O" }! F p/ O7 c性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。 - O! g4 n! t) t. z D5 B! k5 I
4、胡萝卜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p) T" u) G1 e1 Z
胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。
6 f6 v) g% E0 }- s公仔箱論壇5、樱桃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R( `- B- M/ o, z) x, {8 Z
是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。
; U9 w8 X1 t& D; m* c$ n$ ^6、无花果
7 Z B1 Y; X1 Y u, Ktvb now,tvbnow,bttvb无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。
1 V" D- {- ~9 s" l* X/ wtvb now,tvbnow,bttvb7、苹果 5.39.217.77- C0 J, t0 I6 a5 F2 |, c/ u
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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