[冷知識分享] 鋅過多也不利

carolfeeling

鋅是人體必不可少的微量元素，但補充過多，對人體是不利的。
) a8 g1 K! {) u. i6 X健康的人體對鋅的需求量很低。如果長期補鋅過多，容易引起或加重缺鐵性貧血。如果缺鈣的寶寶補鋅太多，還可能降低抵抗力而感染其他疾病。2 u1 X0 h: J7 y$ Z: s( y6 U( c
補鋅太多，成年後還易發展成冠心病、動脈硬化症等。另外，鋅攝入量過多，會在體內蓄積引起中毒，出現惡心、吐瀉、發熱等症狀，嚴重的甚至突然死亡。所以寶寶補鋅一定要在醫生指導下進行。