[冷知識分享] 定時上廁所清除體內垃圾

carolfeeling

許多人都是有便意才上廁所，有些人更是習慣憋便，其實這對健康很不利。
4 B2 D. c0 @( V0 Wtvb now,tvbnow,bttvb大小便如果停留在體內過久，容易引起便秘或使膀胱受損，甚至可以導致中毒。因此，應養成定時上廁所的好習慣，尤其在早上為好。
2 O0 z" r, N, B, W- E8 z% D+ L2 @5.39.217.77定時入廁可防治便秘，並減少大腸癌的發病機會，對痔瘡病人也有益處。