在一般人的印象中，骨質疏鬆症是女人因年老後，面對退化的一種疾病，並認為這是老化過程所造成和難於避免的；其實，這種疾病是可以預防的，不過年輕就得開始做起，如果等到發生骨折時，就後悔莫及了。
8 o/ K9 I1 c/ i/ m' p% f適當運動增進骨質形成tvb now,tvbnow,bttvb) K6 u3 F8 I0 {
骨骼是一個動態的器官，身體會不停製造新的骨組織，而舊的骨組織會被分解和取代。
1 ?8 Y5 t( _! I2 @( G6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們的年齡超過30歲時，製造骨組織的速度會開始相對減慢，如果一個人年輕時的骨質已較少和骨質流失速度比較快的話，年老時患上骨質疏鬆症的機會便會增加。因此，從小就須向孩子灌輸預防骨質疏鬆症的知識。5.39.217.774 r4 A3 M% k0 {% Y6 F/ l
預防骨質疏鬆症，並不代表完全不能運動，反之必須進行適當運動；這主要是為了增進骨質的形成，減少骨質流失，這將有助於增加骨質密度，並可提升骨的品質，以及增進肢體的協調和平衡，減少跌倒的機率。$ ^2 u9 h. W/ e* L/ i* g5 I/ U
葉紹仲：常被人忽略
) |$ w' f @0 U8 o" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表面上無明顯徵兆- R* m* p1 b+ o1 p K1 l2 b3 n
骼矯形外科專科醫生葉紹仲說，骨質疏鬆症是一種無聲無息的文明病，基於它不會直接造成死亡，因而往往被人忽略它可能帶來的折磨和痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O/ e3 N/ Z4 c4 C& K6 B U
他表示，一般病人都是在發生骨折後去求診時，才發現本身是骨質疏鬆症患者，這種現象極為普遍；然而，忙碌的現代人對骨質疏鬆問題，依然帶<7740>不去理會的心態。$ Z, E7 |% H; k) p7 d K- Z8 t
他透露，表面來說，骨質疏鬆症看不到明顯的徵兆，也不會直接帶來痛楚，初期可能會有骨頭酸痛現象（不是每名患者都會有這類跡象）；但基於骨骼脆弱，發生骨折機率比正常人來得高；一旦發生骨折，患者就會面對極大痛苦。
, L( h0 R9 k! B% n間接因素造成死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z4 [4 J8 v& B
他指出，骨質疏鬆症患者如發生髖部骨折，第一年的死亡率20%，這是因間接的因素造成的，即患者發生骨折後，因長期癱瘓在病床上，而引發肺部受感染及皮膚潰爛等。另外，其餘的患者將造成活動能力嚴重受影響（甚至殘廢），只有25%的患者可恢復行動。5.39.217.77; ~1 g, ^' e% g9 x' c
葉紹仲說，骨質疏鬆症患者造成骨折，主要部位是在髖部、腕部上方，以及脊椎。發生在脊椎部位的骨折，稱為脊椎骨折；脊椎骨折的病人身高會變矮，背部會彎曲，因而造成駝背。
" R: B* {6 C U' N, i9 B他表示，雖然骨質疏鬆症多數發生在中老人（50歲以上）身上，但在一些特殊因素下，也有年輕人患上此症。9 @! e; P+ G, `
他提醒說，照顧骨骼不是一兩天的事，而是從小到老都要作出的“投資”工作，否則骨質不好，受苦的是自己和家人。
$ b$ ~1 j7 e' p; O9 f% R% T你知道嗎？骨質疏鬆症患者比例! @) r# w+ r; P) X7 \: Z) E& N) h
＊女性患者比男性多。tvb now,tvbnow,bttvb" `. i8 [+ L4 L" t
＊膚色較白的人比膚色較黑的人更易患上，因白皮膚的人缺乏黑色液來活化維他命D。3 T8 U$ ^5 H- N+ {0 a
一年約160萬患者髖骨骨折
" c: Z; h! R- S0 a- S6 ~5.39.217.77骨質疏鬆症一般感覺不到任何不適，即使有症狀，也不明顯。患者通常在骨骼畸形后（如變矮或駝背），甚至骨折后才發現自己患病。而這時候，骨質往往流失到非常嚴重的地步。
- Z* h7 | t; C' C9 [$ w; ntvb now,tvbnow,bttvb根據國際骨質疏鬆基金會所提供的數據顯示，每一年，全球因骨質疏鬆而導致髖骨骨折的人數約有160萬名，這些人將面對生命的痛苦轉折。tvb now,tvbnow,bttvb# C* v/ H' A6 O3 A b h$ w0 r
女性停經後5年是骨質疏鬆的高發期，由於雌激素可幫助調節鈣與骨的結合，而更年期後婦女體內雌激素水平明顯下降，加速骨量的丟失。男性因不存在雌激素問題，骨質疏鬆發生的年齡會比女性晚10至15年。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]1 y3 [" M5 `: F( K; Y1 R7 c
【問與答】& P9 c0 S7 {/ t0 Z$ j
骨質疏鬆症是怎樣形成？
; r2 n6 {- T8 B. \. j公仔箱論壇現今醫學未完全了解骨質疏鬆症的成因，老化、遺傳性、營養和生活方式、藥物治療和其他疾病有一定關係。
6 R0 Q& K7 A& \; f' H5.39.217.77如何預防骨質疏鬆症：
9 N9 ?# L$ U" J2 `# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多種方法可預防骨質疏鬆症，或減慢惡化；最先從飲食中開始，即要有適當份量的鈣和維生素D。
7 _1 s7 i) C0 I, v8 T- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在發育期裡，身體需要鈣來建立強健的骨骼，並且要儲藏足夠的鈣。在發育期得不到充分的鈣，會導致將來容易患上骨質疏鬆症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y: \9 E+ i, ~" ?' F& Z
如何診斷骨質疏鬆症？ 4 P6 H! w4 s6 ]- v& C
骨質疏鬆症通常由你的詳細病史、身體檢查、骨骼X光、骨質密度儀和一些特殊化驗測試診斷出來。3 j1 e+ T" y& J5 @
檢驗方式包括雙能量X射線骨質密度測量儀（DEXA）、單光子吸收測量（SPA），定量計算機斷層掃描（QCT），放射線骨質密度儀和超聲波。
/ k" b2 J" c8 P* y) K3 c骨骼變脆弱導致骨折
: K' ~/ R# M* y7 i% Y+ P( { j" C骨質疏鬆症（Osteoporosis）是一種因骨質漸漸流失，使骨骼逐漸變得脆弱，進而增加骨折機會的疾病。根據英文字面的意思，它被譯為“多孔的骨”。這種疾病是長年累月慢慢形成，沒有症狀和不適的感覺，通常在發生骨折時，才會被發現；骨質疏鬆症可導致身高減縮和駝背（dowager’shump）。 h9 W0 c8 ?! |, Z0 }" `7 ?6 j1 F
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 正常的骨質密度較頻密。
2 N3 R1 ?" ~3 d* N' _0 r6 F; R; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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 骨質密度疏落就是患上骨質疏鬆症。
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 在顯微鏡下的造骨細胞。
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 在顯微鏡下的噬骨細胞。
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發表於 2008-1-10 10:05 PM
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