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發現 90/10 的定律tvb now,tvbnow,bttvb* e( N: ]* D9 { t$ Z/ C
作者 : Stephen Covey
: z2 u' [$ e0 ~* K5.39.217.77It will change your life (at least the way you react to situations).
+ H/ u; d; A+ m8 h' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。5.39.217.77) }) \( t7 q) b& E1 r/ y5 l
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.77, q8 X8 l9 }/ P- H
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. T5 q) C; X. j( r' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
6 G' p8 F+ {1 f+ `: t公仔箱論壇 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。) Z# X, ^) ~) L8 m4 \4 K
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
- ?8 N( s# ~, |) E3 H" n' k6 s# O如何做到呢? ... 憑你的反應。# g: l) x0 v" H- ?2 M5 I
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。 U. t3 L7 s6 Q3 ?: p" M
讓我們舉個例子。
9 k; n- _/ U$ n' k你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。tvb now,tvbnow,bttvb/ b: }. U/ @, k! c/ @% V3 _5 A& ^
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
( b9 n3 [5 D/ Q+ a, u3 Ctvb now,tvbnow,bttvb你開始責罵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _# D/ B/ F0 T# A
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。公仔箱論壇 Z z- `2 e) C# }" w
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
' O7 T# A( ^, ~" Y7 l1 l0 W5.39.217.77太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
3 h$ }% r1 o$ H0 L8 l" w+ R$ {由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
+ B# D, Z% J3 e$ F. O公仔箱論壇而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D+ u) }. b( W/ v
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
7 Z5 K! R8 d6 A( p t5.39.217.77可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....9 C; S9 R% T% S; V. r! T6 F
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
; `2 G( K. r2 P3 O4 P! o, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)5.39.217.779 g( R) G/ G# }: C }1 o
A)是咖啡所造成的嗎?
8 ] b- Z' ]4 `/ }; H7 T4 t公仔箱論壇 B)是你的女兒所造成的嗎?
( ?' v1 P0 U7 F C)是警察所造成的嗎?( j- a9 _0 I T
D)是你所造成的嗎?7 J" a( P' K" j1 l% H
正確答案是D。公仔箱論壇& r% ?. g" b9 \2 a' a5 d
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。5.39.217.77/ G# ]6 M+ M7 P5 u9 K
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
. S6 K) A+ k, Z* V公仔箱論壇咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
9 O8 ?- I- z6 F5.39.217.77 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
' G" c9 h( e9 p& J5 [& x- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i- S5 B, R7 d2 u/ T& d! C
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。7 ]8 B/ |. o0 _. P+ a
看到兩者的分別嗎?
( b r/ x3 t1 ?& x( Y, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb: I, C0 o+ b- K# o7 \/ f
為什麼?0 s7 Y" V" w) k- M# X& w% g
皆因你的不同的反應而起。
% ]' y: e5 ]- Q; f9 _- otvb now,tvbnow,bttvb你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x f; y7 X6 j( q+ _9 C) b3 o
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
\7 N, v) ?. [/ u/ V+ dtvb now,tvbnow,bttvb如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!0 }0 j) F! \3 Y2 x0 M, B" d
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
& A1 L- y, t" b7 K9 S' t' Y5.39.217.77如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
e8 x3 L4 R* t3 }4 I# L 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!tvb now,tvbnow,bttvb' S4 ~3 v+ i4 k- M2 S
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
9 y, |7 |6 B8 k5 R, R2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?: j8 f- Y- a6 m
記著 90/10 的定律,別在意。
% W) e- U/ g" ]% h# Q# ?8 _2 N: P5.39.217.77你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?( C p& h7 k7 t! `/ B0 K% @
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!" m) N2 J1 f6 m# v
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
% J! m; g+ C# _# \- ~5 ^* Q* W5 P4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。' @* G4 _* @5 P/ ]$ J, S
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X% s6 H6 V( ^7 s' T
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
$ M* C: D( a% ~' Z- y5 d- d; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
v, X1 o. p3 [' Y& B9 l% z* h# C你實行的結果會如何呢?
* M$ v: e ?0 @; \2 w3 {) k: s公仔箱論壇超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
) d, {# b; i! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將改變你的一生。願與各位並勉! |