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發現 90/10 的定律
& b! C/ \8 _& r B! C$ R. \作者 : Stephen Covey: [3 }, b( [- V6 q0 q+ r9 ?& R
It will change your life (at least the way you react to situations).
% @+ S- {3 {& n- ~6 b( Z& X+ H( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。tvb now,tvbnow,bttvb6 I4 e+ w- h& a0 ~% f5 S
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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4 h: N1 V9 N6 C H0 O9 g1 ]tvb now,tvbnow,bttvb這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
) ]4 C' J4 V4 w, T4 O! p# Q 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j7 Z' X9 ^; `
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
1 I O" n7 G0 f2 b4 S- E: L如何做到呢？ ... 憑你的反應。# T/ F1 w) w ^
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?* l5 \! U2 n* q/ Z/ Y
讓我們舉個例子。tvb now,tvbnow,bttvb2 K; _) M9 @+ J8 t* y, I$ k: g% @
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
$ L8 a& c4 i) {tvb now,tvbnow,bttvb 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。5.39.217.770 w' N8 n! i3 O% c5 C( ~
你開始責罵。公仔箱論壇2 D7 x0 j7 d6 d* Z9 J( g
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
: g. n" @8 J6 R8 X/ [公仔箱論壇你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
0 H. ^9 i, I' W+ F7 U# K太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。tvb now,tvbnow,bttvb6 x# ~6 h, D! I( l, Z; l
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
) Z+ ?# J7 t' n' K而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
$ g4 f' Z% j/ \, v j( w( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。tvb now,tvbnow,bttvb2 D- Z3 o* V* R( l8 e4 r
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....公仔箱論壇, w3 x9 `6 P+ U/ S
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。
# `/ B* Q8 O/ @3 w: {7 h* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）
% E" x+ H ?! _! n4 E Ａ）是咖啡所造成的嗎？
4 X" U+ k- Z/ S% q+ ~. o5 W" O5.39.217.77 Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？) x4 r4 o, q* ^. x/ D
Ｃ）是警察所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb8 J" b0 ^, i: _1 f+ J5 F& v
Ｄ）是你所造成的嗎？
3 W3 }& M: `& U7 A正確答案是Ｄ。公仔箱論壇' J- s, ~0 u) B; }% |) o8 m T' Y
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
/ @ X6 I" u6 p公仔箱論壇接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
6 G; N2 h& t7 O& y9 S/ ^5 f6 etvb now,tvbnow,bttvb咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」tvb now,tvbnow,bttvb6 w% l# m" N9 I9 Z) F/ o9 E
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，% }% Q& Q4 K P! d) m* r5 ^
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
( y0 j H" H% d5.39.217.77 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。5.39.217.77- F- {# X5 y# o1 m' z) z, F, ^: x" f
看到兩者的分別嗎？
1 g# a7 i8 Y! q9 }3 e$ i/ m& _& I5.39.217.77由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
& |7 w: B1 u( K$ ^/ X5.39.217.77為什麼？( S4 U! v9 ~5 V) @0 a" v
皆因你的不同的反應而起。
# P% _" `! e5 Q1 C* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。公仔箱論壇" l1 p! f& p0 G$ C" w
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
1 H% v X8 x4 |9 s! _$ H5 ~. p% Ntvb now,tvbnow,bttvb如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！公仔箱論壇9 W/ H! z2 V; k' M
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
# N t# I/ r$ L) i如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？tvb now,tvbnow,bttvb2 j$ F# f) S4 L. \8 y
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
8 z+ O6 f0 _/ {7 N" ]( S* f 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？tvb now,tvbnow,bttvb& @ t, C _& v% N
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
- @$ C7 L4 G* s記著 90/10 的定律，別在意。5 |- X' g# y& F" l8 c
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?5.39.217.77' b8 R. D) d! A7 z, y' f
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！5.39.217.77* z" l& z2 t; q. B; y2 w
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
; Y4 T: z: |- U1 j; a- { 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y) m0 l" g2 @
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
& W" f9 W( W: g0 Q8 P6 m- Ntvb now,tvbnow,bttvb現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
7 B' ]5 O9 A9 E6 `4 a) X" w( _tvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
: ~7 D" c; o A4 v# V) i7 ~/ L; Stvb now,tvbnow,bttvb你實行的結果會如何呢？+ v: W9 ~4 B& z
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。0 S- U- Q6 F- O: x2 q1 A% d
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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