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發現 90/10 的定律
- Q% h5 u, P& Y公仔箱論壇作者 : Stephen Covey
* ^! N1 K- K& y C5 r1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。It will change your life (at least the way you react to situations).
$ I- I5 i- P7 }7 _' l6 @tvb now,tvbnow,bttvb 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
: R& w5 o6 F% u9 C5 B3 L1 V5 V5.39.217.7790/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.77 K1 d, z& Q/ ]' F
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這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。: }4 J+ O# n4 R9 l1 }
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
8 N* k3 p1 N$ W4 t0 g5 `3 g我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
; [& M3 s4 r- Z$ A6 D如何做到呢? ... 憑你的反應。
: g! p" T5 `: t, P( o6 m' k 你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
0 v6 Z, s. P0 j6 B+ {公仔箱論壇讓我們舉個例子。tvb now,tvbnow,bttvb; q5 C6 U. \2 q N' |; t/ x9 V
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。tvb now,tvbnow,bttvb* C# X, |/ x. h4 R: }8 w
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。公仔箱論壇1 e5 H' o7 u: d! a' e
你開始責罵。
! z" Y- E; P# \! l5.39.217.77 你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
* Y- P8 j" `5 j6 Q0 r- H% D5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。tvb now,tvbnow,bttvb5 i& E% }, W d7 F# F
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。公仔箱論壇! L- R1 n/ c$ ~8 V6 D) t
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。$ U4 n# [# A4 U$ {' e; p. p w: J
而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。, j* L& d9 M. H: _+ {. p
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
( Y8 \2 u6 g6 C* y! @6 K- M( ?* ctvb now,tvbnow,bttvb可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....tvb now,tvbnow,bttvb) @4 |. R( y5 ?
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' O, p' g0 e7 m6 b( B5 K
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)5.39.217.77$ J, B# A7 |5 Z2 ~% S
A)是咖啡所造成的嗎?. R* c5 }2 j: D0 w ~# [8 E0 p
B)是你的女兒所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 z8 m) m* c
C)是警察所造成的嗎?
7 b" u0 ^8 G" X0 c) C公仔箱論壇 D)是你所造成的嗎?
: z; x8 p* W- t; g公仔箱論壇正確答案是D。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q0 e& U$ G- O/ Q5 K* F' y. q( D
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
0 F; [! @( f$ D5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........3 k4 t/ S c' [% g5 e
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」) n" D4 } l& Y7 }, Y6 e
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
6 G5 T5 u/ w: G1 Z! }" s" J3 c8 s5.39.217.77 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
2 W1 k: a; m1 L- | x& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
8 I4 X! S; v, n$ P+ l' q# o) N5.39.217.77看到兩者的分別嗎?
, w; v5 \) M- R2 `8 C$ k由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
6 Q* Q6 Y7 x# l' x; |. x為什麼?9 z9 G' w( b" ?, h
皆因你的不同的反應而起。5.39.217.77" ?# n; t7 L: @: G' s ~( {
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。1 U2 Z9 c# B" G8 P, ~
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
' }% ]& ^. Z: w! c6 v( n2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!公仔箱論壇' P/ M+ l* @: \) e+ d0 n/ ^
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
) `2 u1 z( l+ A M, ]: |" Q如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?tvb now,tvbnow,bttvb" V2 O s W+ d' n
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!) P5 X6 g. v+ h. @
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?公仔箱論壇 A6 M- B _% n) }9 z: V) x4 \
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
D7 v, K! y5 C$ n! ~公仔箱論壇記著 90/10 的定律,別在意。1 x. \7 N# N- F: h3 x& Z2 S" k
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?tvb now,tvbnow,bttvb; }- J4 |* r8 F( W. J1 @ @" L) Y
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
: _1 r' n8 ?0 X+ D航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb* j; K- [0 H$ r+ Q( t: l! Y
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。5.39.217.77; w& h/ J8 X# i6 n F
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
5 G) r) \5 U4 i/ a# h; e( _' T現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
: A8 N; d: v7 h* H# A5 }, x90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
7 n2 T, e5 R4 Z i7 V+ V4 Z/ V3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你實行的結果會如何呢?
; H8 o7 R* x/ m- t) n& wtvb now,tvbnow,bttvb超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
^- c# P" }6 J5 ?5 y% z- `( vtvb now,tvbnow,bttvb它將改變你的一生。願與各位並勉! |