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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {+ l$ p) y; H; U7 ^% c, E

: o$ G1 i/ y# h+ V8 q, Y* R# o   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇3 W5 u% v, B" |  h
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
6 L* ~( j. A7 @牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  
2 G! p! x$ f  O# k+ i: \4 o5.39.217.77雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
2 T" T: e7 X2 a8 b! ^3 _tvb now,tvbnow,bttvb雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  ; {* Z& t; r$ O8 S9 Y
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  tvb now,tvbnow,bttvb: Y& K! u% S) o) d0 Q# N% G
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  5.39.217.77; |3 A8 t* W7 a; ~2 ?
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
  g" D  A" }2 b. |; z, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
0 T9 @, a8 ~. }; K6 i9 N; C$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  4 }, W7 r( |# C: u
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  . N  f2 o7 f8 E' V( o  G
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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8 A- d& _3 Q4 D# W( _1 L  {5.39.217.77         公仔箱論壇& q/ K6 C. B1 n, K# d+ w6 x; f

+ g3 r- O  Q. v5.39.217.77   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _. I% |; u% a. Z+ E9 s% M
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  
) N/ D% [( t/ d% a6 c+ U5.39.217.77沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
; L  ?( ?, B) E; B2 e鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
1 [) l2 P( A1 G0 y( m5.39.217.77鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  9 q/ F7 R% b# [. E$ B3 B4 p
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
+ t& P/ ~  c9 l7 ?+ k% f2 T烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  ) n- y* k) k/ Q( f1 H9 D
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  5.39.217.77) m1 y# U2 ~! U  U5 Z+ p4 O( T5 }
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
5 Q- u: Z( {9 ^' t# N9 P6 o+ [& Z! P5.39.217.77扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
- w: m" K5 ]- r, X5 [) Z# W. B# m牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
9 r% J) j' o$ i公仔箱論壇章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  公仔箱論壇3 [1 J, L# a  u" U6 S( a
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  
4 |2 K7 Q% ^! B( ^7 w7 g( n海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
  E1 H& `0 l6 g) ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s0 t0 `& g$ t: g1 l" \
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( l+ L( W' c; ]3 T   營養解構  能預防、治療的疾病  
2 P) Z+ O* E" k0 p, E公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z* ~* b" I$ O, |# Q+ P
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
+ J4 b1 {  S5 n* W# ?# p酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
2 B+ h! A1 s" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J- p" T6 W) q! f

3 u& H, I( |  k  A9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n( b$ a/ F2 b; k9 q8 I8 E6 G1 P
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  tvb now,tvbnow,bttvb* @- @. i, p# O" f
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  * R( A' V/ g! T+ j
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  5.39.217.779 w* ]' P' u3 e9 B9 Y, w
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d" Y! N7 J4 L! x" y
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  0 X! B$ H% I7 u% G" d& _
山竹  葉酸  防止貧血  
" F# \+ k. h+ @  N9 ^/ x柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
8 }0 y: k5 e- {- n# [$ R) d/ ]3 M5.39.217.77奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
$ p% p  I# U. T$ C7 y) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
# v; b6 ?0 Z7 v木瓜  維他命 C  整腸  公仔箱論壇  |/ D- L9 l: S& m" n
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  tvb now,tvbnow,bttvb! Z; F' u& ~  F1 k
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
0 f( m, [% _6 D8 Z0 Y! M# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J- [' D7 Q3 c0 d% ?
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症    w# U, q3 l' k  J, S
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     2 o% J: J8 f8 c0 n9 f4 x( x
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  5.39.217.776 ]8 b) j  r2 o7 n6 y# S
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f, l, L) B, f5 J8 [' ?# @0 x
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
5 ~4 Q2 E& W( ~' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
8 q, J& t7 m! k蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z# }4 I0 l/ {; ^) f$ G  f
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb# s/ G  {' n1 C2 l, b
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
/ D+ @) `4 e) l+ T9 g5 U公仔箱論壇檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb; G) L  Q" G: |  C8 ~; M3 ?
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
+ G( [0 m0 q) S, e6 B0 b& \tvb now,tvbnow,bttvb榴槤  脂肪、纖維  通便  tvb now,tvbnow,bttvb6 p3 k; l6 D7 n6 {: m
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題    _2 r* t6 B) m! X
   營養解構  能預防、治療的疾病  1 V: Q& I. _& E2 w9 J) m: h
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
. r( `  S; X( ^$ q1 W牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
! c9 {' A1 ^7 ]% r5 w5 ntvb now,tvbnow,bttvb咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
( A$ i+ s/ W8 J* Ktvb now,tvbnow,bttvb茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j+ ~, D, ~# P& ]
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C8 X. y: k9 ?4 G' K% h5 t
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  tvb now,tvbnow,bttvb$ q% |, o" R$ a1 H& V
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1 M$ Q& q% E* b. @  m6 W公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  6 p% g! [' b  \3 H# ~
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
! k' P) y8 p! O8 R$ f8 N公仔箱論壇2 v' O% G. n; i1 I' V% U  O
公仔箱論壇7 n" L: @: Z1 b# X5 i4 I
   營養解構  能預防、治療的疾病  
9 {) q4 z1 a  |" g% g4 x# |( W3 B5.39.217.77鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  公仔箱論壇7 T: T2 l% M/ F/ _( M+ m' g! p
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  * d0 c# y" h! L( L! V
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- a: e" ?5 ?
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
# O$ Y% C# N) C" Z" ]! L植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
: S6 _' [+ k( |' V; P: H- [tvb now,tvbnow,bttvb奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  
0 B' k7 v' j, O7 g2 P4 k" Q5.39.217.77
& T, d( ~7 G3 g. @5.39.217.775.39.217.777 {- j( ~$ U0 Q4 f& `
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb& c( t9 `6 `, S" A5 n' U; G$ d
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
. {6 Q! k; f: ~; q6 U花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
  g! f7 F9 I( s- W杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
. ]" g% w2 A2 ]* }9 K# H0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
( }' t1 @+ ~, W; G% \! M- F2 Z- B公仔箱論壇- l/ j$ X; ]" j' B" S$ I) u- v
   營養解構  能預防、治療的疾病  5.39.217.77( Y' |6 }, o7 ]
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
% ?3 e# O3 B- f/ q糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ], ~. a8 H2 f8 ?1 w  S
纖維  消除疲勞、便秘、老化  7 M) E4 R3 _' K" E
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
& s5 u- [& q3 f9 ?! j4 j: A# t  C公仔箱論壇5.39.217.77$ c5 l4 L( T0 H8 s4 ~+ f
3 A* M$ C. W) b  M
   營養解構  能預防、治療的疾病  
1 H: ]6 R8 g1 e  b$ mtvb now,tvbnow,bttvb芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
! o4 x; y* v4 `番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  公仔箱論壇- z2 x8 p$ R  G; b, y: i7 f" g) y
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、公仔箱論壇+ k- x3 K" M- W5 i9 \
骨骼疏鬆症  
1 H9 T2 ]; L: n; t+ q8 ~公仔箱論壇椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
- G- }2 e! Q) E( ?6 N2 _芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
2 W0 t* y/ ~; N' O" c3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  tvb now,tvbnow,bttvb7 a) J5 }% f# e+ N3 o) O1 o/ m
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  5.39.217.773 g* ]9 L0 z( r9 N
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
4 _' a. S, F0 m) X3 {tvb now,tvbnow,bttvb菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @% H6 H& T+ f
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
8 o: P. }8 \4 K4 x  u* n5 btvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、% \3 O* b4 v! J/ l- d% l: G9 c2 p
痛風  
; x; J7 F! Q  r; s8 K* R韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  7 A! @% M/ i& C. T- g( Q
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、5.39.217.77- x! F$ T3 p" Z( O
腹瀉、消化不良  
# s, W7 r) i. m% r生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
' A: T) [5 v4 t$ F空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
9 i  ~! ?% w6 k/ ?. y) i, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  公仔箱論壇) w6 c, A' N/ t3 E7 f, \  q
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
# r/ ?$ {* k! D( @5.39.217.77芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  公仔箱論壇2 i3 k" n% U" ?8 G
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  $ T6 C! S; g1 D# M% l( T4 a
山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
8 j# B+ E$ Z" Y. p5 F, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
1 B1 X% e, Z% ]& {: X% V6 Y4 e5.39.217.77蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
, Z& g1 z, ]/ ]2 b6 U$ }1 n' ~5 |/ otvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
' _$ ^/ J: J3 V! h' J番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  5.39.217.77+ }$ c5 d; o) `1 Z8 X- b/ o
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、公仔箱論壇( W% P) q  ~1 t# @9 W/ K; M* J+ P
高血壓、糖尿病  5.39.217.770 \5 s4 N' s1 f4 t! u9 h6 [
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
/ F# f) A, c: b0 d# Rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |5 A+ m5 r, d. W
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  5.39.217.77% u5 p# B) K) P9 Y
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
* ~3 W9 N' _6 _: z/ t! \" }$ Ztvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  4 e* y$ @+ p+ R9 f+ J8 |6 R
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
$ l- O/ p7 j# g- rtvb now,tvbnow,bttvb蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  5.39.217.77# k8 z! i# r* E$ f% {
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E- q9 G- X3 @
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  . t6 d. y1 o; X  q( m: `9 k' O
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  8 n8 S2 |) r8 X& n
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
, I" c% G( c) _7 Q昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
# q) S# [; O3 R' e) C$ _公仔箱論壇紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  公仔箱論壇8 _- K* w+ Z! s! w
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
, a) s: B" a) w6 V# K酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
' k+ }. J: A" Z蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉    C* F5 t  z/ S7 I% V" Q3 A' D
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、公仔箱論壇6 j8 E* ^/ {/ K9 S
食欲不振  " s0 _# E6 |) p( h
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  公仔箱論壇1 j* U1 ~+ u. r- l4 b& m- ~
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  ! s" y% l( g* o' B4 j5 G9 J0 S
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
' B( h  D, E3 A( J+ h5.39.217.77芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb5 L& D4 t* j- c% Z+ ~- G$ T8 i, ]
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
5 Y3 G3 Y; g. p! X, t( y腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  tvb now,tvbnow,bttvb$ R. ^: ~: d4 p; W; l& _3 x6 a1 Y
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  tvb now,tvbnow,bttvb& c( r" F4 }5 x# `3 o0 N! G
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  
$ f/ C7 e+ T4 _, C# E$ O大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
& J. ?( C! o8 ~, }5.39.217.77青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  0 [8 s. a) H5 D1 ^/ |
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     5 g5 e! d; Y( L- w1 |. C
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
3 N, F; y, b8 ~+ s$ K3 n$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B- h* W6 u, }, a3 ^8 r# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |9 _3 }, Y7 {6 d2 d5 c8 U公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
  A; b$ V0 @2 G# H! D小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
, U% x) p& J, ^: Y公仔箱論壇絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  公仔箱論壇1 s/ t) \' E$ J) x7 a& @
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
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  • gemini338

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