0 F% v4 Y+ k9 B8 c- M3 n) U" P太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^
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, G' I6 X! Y; v( D/ G4 N炒饭材料Ingredients: 6 G1 A4 R( y5 ]
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙
$ K6 ^8 E& _ x0 {% f: Jtvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb& k6 @% |4 y. U' b, G7 @, ]4 e) c
1/8茶匙盐, 酱油少许 公仔箱論壇9 L% U2 r0 x' z, J3 V
做法Methods:
* V3 b$ t$ E0 f( k% Atvb now,tvbnow,bttvb烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
5 k; X2 X9 D4 |: Qtvb now,tvbnow,bttvb逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭
9 G7 {6 o" o) T( j# C; A公仔箱論壇最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 5 ]1 @9 Q9 W0 u: x- S* d
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8 N8 _) a- a) D0 h' H+ F3 f% R% P# H2 n( [8 l4 t1 p+ ?5 c
红酒肉丝材料Ingredients:
- ~# O+ L+ U4 m6 |* w# G( \' F( ztvb now,tvbnow,bttvb 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
: h: E, K$ e8 p2 S! z Y 调味Seasonings:: d1 p) t% n% i) q! e& y
红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许公仔箱論壇0 f1 m- V7 V* D+ T* m/ h
做法Methods:$ l0 G' _6 V' g
肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
% \. p% i O' B/ i8 `$ B, G5.39.217.77 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
7 l3 q3 i: i Y8 O7 \tvb now,tvbnow,bttvb 翻炒片刻即可淋上享用!
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$ ~! |. e. _4 s; r; P4 B5.39.217.77公仔箱論壇0 S3 N6 t, _! |8 p% l: D( ?/ C
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5 T* V6 t& z' k4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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