★橄欖葉0 Y e5 V4 ^$ O, L5 O' y% V: @
橄欖葉中的活性成分-橄欖苦素，能抑制體內糖分解酵素，阻礙葡萄糖形成，並促進體內肌肉細胞吸收血液中的葡萄糖，達到降血糖的優異效果。 tvb now,tvbnow,bttvb; t0 ^3 U! S& p+ x
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★苦瓜
" i" Q/ T% |5 X) A! [5 g3 t0 ~! h! u萃取精華，屬 「植物性胰島素」，能緩和血糖，治癒第二型糖尿病。降血糖先吃苦瓜tvb now,tvbnow,bttvb: A% `. S8 C( `3 d# d& L
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★綠茶萃取精華――兒茶素
3 Q( @! L( x# T0 ^+ a& R能強化胰島素作用，以調降血糖，並降低肝臟總膽固醇、三酸甘油脂，減少高血壓的發生。" G6 I' t/ } c, P: u8 F
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★洋蔥
; p' g5 e' q; E6 T* k泡紅酒拿一瓶紅酒（幹紅）放上2個洋蔥（生的）洗淨，切成快放到紅酒裏，密封好，防盜陰涼的地方貯存1個月，每天喝1杯，小杯）適當夾出幾快洋蔥吃，對降血糖有很好的療效，而且禁吃米飯，酒，含糖量高的食物公仔箱論壇" W( d: B& x- |' t( ?) M8 i% [
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★玉米鬚
0 z4 h1 l% M" i2 I/ i& F* Q玉米鬚即玉蜀黍蕊，俗稱粟米鬚。新鮮玉米鬚菜市場常有供應，很容易買得到。玉米鬚味甘性平，功能利水洩熱消腫，《現代實用中藥》說它「為利尿藥，對腎臟病浮腫性疾患、糖尿病等有效。」含有脂肪油、揮發油、樹膠樣物質、苦味糖?、皂?、生物豑、維生素C等，有利尿、降血壓、降血糖、利膽、止血等作用。據報道本品利尿消腫的同時，尿蛋白、非蛋白氮均有不同程度的下降，以及血漿蛋白有所升高。糖尿病患者，日常可用鮮粟米鬚水煎代茶服，分量不拘，有預防腎功能減退的作用。若體質素虛，長期飲用宜加些少瘦肉同煮，以健脾胃。
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8 m7 }. }& V& L" ~# A1 e$ Ttvb now,tvbnow,bttvb★冬瓜
! F' W Z* G" R; X亦是糖尿病人理想的食物。用玉米、冬瓜煲粥常服，有滋養肺腎，利水降濁的功效。體虛人士可在粥料中加一些雞胸肉同煮，以補虛健脾，並增加粥之鮮味。 |
發表於 2007-9-25 11:30 PM
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