好好保養顧惜身體，不要常熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; B9 I7 i) p* @5 G% _) t
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日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。公仔箱論壇! b( O# f1 c. u" O1 f* l& O
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病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。$ i- r8 p" u; b, {
6 M8 r1 t; J! g3 Ntvb now,tvbnow,bttvb其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。
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% y4 @* c) J& K- @4 ~- W肝的致命傷原因如下：
5 t. k5 S/ w4 [' I2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G# s( l$ M) i1.晚睡晚起為最大致命傷。1 S& l" @5 w3 w6 ?' q
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2.早上不排便。tvb now,tvbnow,bttvb8 d- _5 s. t6 ?
! k# c7 l2 v) l% E* y5 ]% k3.暴飲暴食。
. I1 J2 j9 s+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q7 n C. g0 o7 ^9 X$ U
4.不吃早餐→透支體力而不自知。6 g& M; c+ d# K
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)tvb now,tvbnow,bttvb: R2 ~# A- c" [# P0 U; J* _* z
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6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。2 F1 p! i/ x' K
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7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
4 X$ y C2 S; n3 A% w5 N) b4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 [& T4 I0 b5 {; m8 f$ ^+ H+ |% L
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。公仔箱論壇/ ?8 L7 e* t. T6 R% S3 o
; n. V: ]! g% n( s( a- ~9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。tvb now,tvbnow,bttvb/ i. q( e9 T, p$ }9 P6 Z& e! }1 Y. S
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10.急躁。5.39.217.778 C: C9 p; E% y6 |- G
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C' g" h( j" R- W6 T6 e- {
% |" F/ \# K1 S8 \4 _8 J; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因﹕5.39.217.77, c9 i; X6 L V. I# B! W- T
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*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb" W3 {* @ g) E' c9 A4 v, W/ `
3 u. k8 u/ t! U9 ~4 Y S( r! k' qtvb now,tvbnow,bttvb*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇9 V* d* }! U5 R, u) V5 o# J
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。
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. |7 }# j# m: a5 V6 j: @. u5.39.217.77*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
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*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。
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*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；; o" I U& F2 G! A5 a6 q/ {- s& E
- X l' i5 S% G/ U5 ], [# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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