好好保養顧惜身體，不要常熬夜。5.39.217.770 G% a+ F8 P) O$ _9 B" }6 [. n
0 m! l; d( s5 j: d, a n; C" g9 p3 \/ O公仔箱論壇日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
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病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。5.39.217.77. u( h+ r) ^6 r. Q! Y) r
. z. I! g" Z; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X0 S# k3 I4 N' r0 C
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肝的致命傷原因如下：
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1.晚睡晚起為最大致命傷。
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0 t# Z& a6 O1 W' p* Q) W5.39.217.772.早上不排便。5.39.217.777 {% K7 y8 d+ p# E/ O5 n
) C2 P! d* u) y0 R# i3.暴飲暴食。公仔箱論壇. x# ` g( ?( j# k! r
* a. \' c9 i$ ]$ F* G: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不吃早餐→透支體力而不自知。& y' {1 q* m; R8 m
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
5 R) B7 ~/ `0 W" {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C3 @& \: {7 C8 |2 m( q* v2 D# n
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
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; ]# S4 w; L2 @ U( s# D公仔箱論壇7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
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0 G) @1 c# o8 P: N! V4 ~1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
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9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。tvb now,tvbnow,bttvb6 t* E" q' ~; k! f
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10.急躁。
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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! u) b( s: ]9 K' b: a0 b5.39.217.77原因﹕公仔箱論壇3 M8 f' v6 R8 j( e( ]6 o
3 h& A' s. |3 X( f2 f*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
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$ t' K6 I) ~3 |1 r3 ~tvb now,tvbnow,bttvb*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 q7 D# V2 K5 K( ]
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。
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*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
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*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇8 O* U; e# |1 n/ v4 r* u
& i" R+ o& t% t0 b3 @5 m: utvb now,tvbnow,bttvb*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb: _8 x$ K# W7 T! J
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；( h2 \% p9 A' v; }! q3 j
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另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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